top of page

Лучшие семейные психологи в Москве, руководство по выбору

Семейный психолог - это дипломированный специалист с высшим психологическим образованием, который сосредоточен на эмоциях, мыслях и поведении отдельных людей, пар и семей в отношениях и в более широкой среде, в которой они функционируют. Семейный психологи используют широкие концептуальные основы системной психологии, уникально ориентированные как на понимание, так и на вмешательство в системные системы отношений (пары, семьи, группы, организации и общество в целом). Уникальный акцент как на системных, так и на реляционных элементах поведения является уникальным для психолога по семейным отношениям.

Необходимо отметить, что психологи зачастую работают в смежных областях с психотерапевтами, сексологами, детскими психологами, логопедами, наркологами.

family_therapist

Как правильно выбрать семейного психолога?

  1. Хороший семейный психолог обязательно обладает высшим психологическим образованием (или высшим медицинским). Желательно также наличие дополнительного образования. Безусловный плюс - наличие ученой степени.

  2. Личность и внешность, манера разговаривать должны быть приятными и не вызывать внутреннего дискомфорта у обоих партнеров. Специалист должен вызывать доверие и располагать к себе.

  3. Содержание официального сайта психолога по семейным отношениям (странички в соц сетях) должно быть интересным и понятным. Избегайте специалистов, на сайте которых представлена сухая биографическая информация с контактными данными. Профессионал интересно расскажет о себе, своих методиках работы, обязательно будут представлены фото и видео, помогающие сформировать мнение о его личности.

  4. Опытные специалисты универсальны и владеют разными методиками, комбинируя их. Профессионал хорошо представляет, как вывести клиентов к пониманию цели их взаимодействия.

  5. Добросовестный и порядочный специалист не будет уговаривать на прием, манипулируя чем либо. Просто предложит свою помощь и не будет дожимать пациента, получив отказ.

  6. Любой профессионал много вкладывает в свою компетентность и развитие навыков, проходит личную терапию и регулярные супервизии (разборы сложных ситуаций со своими опытными коллегами). Такой специалист охотно и подробно расскажет об этом. Низкая стоимость консультации психолога косвенно свидетельствует о его недостаточном уровне саморазвития и самосовершенствования.

  7. Попросите совета у друзей, если знаете что они пользовались услугами семейного психолога.

family_therapist

Как проходит прием у семейного психолога?

  1. Назначение встречи. Место и время встречи должны быть комфортным для семейной пары.

  2. Знакомство сторон. Этот этап длится 5-20 минут. Клиенты осваиваются в новой обстановке, рассказывают о себе, уточняют некоторые вопросы. Психолог по семейным отношениям в это время проводит первичный анализ, фиксируя психоэмоциальное состояние клиентов. На данном этапе вполне свойственно некоторое напряжение и волнительное состояние.

  3. Определение проблемы и постановка цели, а также механизма ее решения. Здесь важно определить цель психологической консультации и разработать шаги для ее реализации и улучшения качества жизни.

  4. Непосредственно прием. Подробно описываются жизненная ситуация, переживания и заботы. Профессионал внимательно слушает (хороший специалист никогда не перебивает), анализирует полученную информацию, обращая внимание на эмоциональное поведение клиента, при необходимости уточняет подробности и делает определенные выводы. Важно понимать, что такая беседа в корне отличается от дружеского общения за бокалом вина или с близкими родственниками на кухне. Целенаправленно выстраивается общение, основанное на познаниях человеческой психики.

  5. Средняя продолжительность консультации семейного психолога составляет 1-2 часа. Если после одной или двух первых встреч клиенты испытывает некоторое эмоциональное облегчение - это служит сигналом о выборе подходящего специалиста.

Топ лучших семейных психологов в Москве — рейтинг 2024

1. Иванов Борис - лучший семейный психолог Москвы

Психолог Иванов Борис фото

Официальный сайт семейного психолога:borisivanov44.ru

Адрес приема в Москве: улица Сельскохозяйственная, 18к3, офисы 217, 218 (рядом с метро Ботанический сад)

Телефон (WhatsApp): +7 (926) 936-97-79

Стоимость приема семейного психолога:

  • индивидуальная консультация 10000 руб./час

  • консультация пары 10000 руб./час.

Семейный психотерапевт и семейный психолог-конфликтолог с опытом практического консультирования 26 лет. Обладает двумя высшими психологическими образованиями.

  • Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова  по специальности психологическое консультирование семьи.

  • Институт Современной Психотерапии - специальность “Конфликтология в семейной жизни”.

Старается регулярно повышать свой профессиональный уровень. Получил дополнительное образование по специальности “Диагностика и терапия последствий психологической травмы”.

Вместе со своей женой семейным психологом Светланой Ивановой основали центр консультирования семьи "Как сохранить брак". Где, начиная с 1998 года, помогают супружеским парам сохранять и улучшать отношения.

Борис Иванов сайт

Психолог Иванов специализируется на терапии семейных пар и окажет помощь по многих семейным проблемам.

  • Развод и расставание.

  • Измена, ее последствия, предотвращение повторения.

  • Партнеры не слышат друг друга, имеют разные представления о своей роли в отношениях.

  • У супругов разные понятие о “хорошей” семье.

  • Проблема отсутствия свободного времени для личного времяпрепровождения и отдыха.

  • Угасание сексуального влечения в отношениях.

  • Один из партнеров любит больше, а получает ответных эмоций меньше.

  • Проблемы с родительской опекой и разных взглядов партнеров на нее.

  • Консультация до брака (предостережение от ошибок).

Кабинет психолога Бориса Иванова

Результат достигается уже на первой встрече, которая длится до 3 часов. Прием состоит из индивидуальной беседы с каждым партнером и совместной работы втроем. Анонимность встречи гарантируется.

Психолог Иванов не разделяет точку зрения о том, что семейная терапия должна быть длительной. Задача семейного психотерапевта снять напряжения, погасить конфликт и научить супругов в дальнейшем самостоятельно выходить из сложных жизненных ситуаций, не подсаживая клиентов на длительную и дорогостоящую терапию.

Помните что потенциал семейной любви неисчерпаем, просто в настоящий момент он скрыт от Вас.

Подробности на сайте психолога.

2. Зелинская Евгения Андреевна

Зеленская фото

Официальный сайт:

psiholog-moskvy.ru

Адрес приема: г. Москва, Ул. Страстной бульвар, дом 4 строение 3, подъезд 6, этаж 3, офис 48

Стоимость консультации семейного психолога:

  • индивидуальная консультация 60мин – от 5000 руб.

  • семейная консультация (за пару) 80мин – от 9000 руб.

  • консультация по детско-родительским отношениям (возрастная категория от 12-22лет) 45мин - 4500 руб. (1 ребёнок). 60мин - 5500 руб. (родитель+ребёнок)

  • экспресс консультация: Доверительная беседа с психологом (чат в Whatsapp VS смс сопровождение) 40мин - 3500 руб.

  • Терапия групповая-5чел ( 3 месяца глубинной практики в Zoom конференциях)-150.000₽. Более подробную информацию по набору группы уточняйте у специалиста

Телефон психолога: +7(916) 532-77-95

Telegram психолога@EvgeniyaTop

Зелинская Евгения Андреевна - практикующий семейный психолог в направлении когнитивно-поведенческой терапии. Опыт консультирования более 8 лет.
Закончила Московский педагогический государственный университет по специальности "Психолог. Преподаватель психологии" и  Академию профессиональных стандартов по программе "Когнитивно-поведенческая психотерапия".

В своей работе опирается на принципы и методики краткосрочной терапии.

Основные направления работы психолога:

  •  Самоопределение ( выбор востребованной профессии/смена одной на другую).

  • Познание себя( полная структура личности). Кто я? Куда иду?

  • Навыки адекватной и взаимовыгодной коммуникации.

По методу: Vin/Vin

  • Целеполагание и навык фокусировки внимания на нужной цели.

  • Работа с разрушительными установками. Замена на полезные программы мышления

  • Глубинная работа с самооценкой/самоценностью/ядром психики

  • Психокорекция чувства вины, обиды, стыда, страхов

  • Определение и выстраивание ЛГ

  • Межполовые отношения (ссоры/конфликты/измены/деструктив отношений/абьюз/)

  • Кризисы( личные/семейные) по запросу

  • Сексуальная дисгамия в отношениях

  • Разные сексуальные расстройства женские и мужские

  • Фобии

  • Тревожные расстройства 

  • Панические расстройства 

  • Обсессивно-компульсивные расстройства

  • Посттравматические стрессовые расстройства 

  • Зависимости (алкогольная, наркотическая, игровая и пр.) 

  • Расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия, компульсивное переедание...) 

  • Расстройства сна

  • Ипохондрии

  • Депрессии

  • Биполярные аффективные расстройства 

  • Пограничные расстройства личности 

  • Соматоформные расстройства 

  • Зависимые отношения 

  • Низкая самооценка

Зеленская сайт

Принципы работы Евгении: строгая конфиденциальность, научный подход, работа на результат за короткие сроки. Уважение и принятие к каждому клиенту. Высокий уровень квалификации.

2. Анастасия Кирьякова

Кирьякова фото

Сайт психолога: Psy-сhat.ru

Адрес приема:

г. Москва, м. Белорусская

Стоимость приема:

  • онлайн прием: 3400 руб./ 50 мин

  • личная встреча: 4500 руб./ 50 мин

  • семейный прием: 6000 руб.

Анастасия Кирьякова – практикующий психолог с большим опытом работы, преподаватель психологии, регулярно повышает свой профессиональный уровень.

Бережный, принимающий, поддерживающий специалист. Работает, в основном, в гештальт-подходе, что означает, что оказывает помощь клиента в осознании себя и происходящих процессов.

Психолог работает как в краткосрочном формате (1 сессия - 1 запрос), так и в длительной терапии. Имеет рекомендации от преподавателей гештальт-институтов Москвы и зарубежья.

Клиенты психолога отмечают внимательность, бережность, высокую эмпатичность, деликатность и конфиденциальность. С каждым человеком Анастасия устанавливает уникальные клиент-терапевтические отношения, и вот что их объединяет и чем психолог может быть полезна в работе:

  • Дает опору и сопровождает клиента в его жизненных трудностях

  • Фокусирующими вопросами помогает внести ясность и разобраться с тем, что происходит

  • Высвобождает чувства и помогает прожить их в безопасной комфортной обстановке

  • Способствует расширению осознания себя клиентом

  • Предлагает здесь и сейчас получить новый опыт контакта с другим человеком

  • Поддерживает клиента в пути к намеченным изменениям.

кирьякова сайт

Основные направления в работе семейного психолога:

  • Отношения, ссоры, конфликты

  • Работа, карьера, выгорание

  • Самоопределение, поиск себя

  • Неуверенность в себе, самооценка

  • Страхи, тревоги, сомнения

  • Сильные неконтролируемые чувства

  • Работа с лишним весом

  • Финансовые, денежные вопросы

  • Апатия, усталость, пониженное настроение, ничто не радует

  • Проблема выбора и др.

3. Драга Наталия Игоревна

Драга Наталия Игоревна

Запись по телефону: +7(495) 489-19-40

Адрес консультации семейного психолога:

г. Москва, ул. Ленивка, д. 3 стр. 3

Метро: Кропоткинская

Опыт: более 15 лет

Цена приема семейного психолога:

от 4000 рублей

Специализация семейного психолога:

  • консультирование и психологическая помощь в ситуациях переживания кризиса, стресса, психологической травмы (развод, измена, расставание, утрата близкого человека, потеря работы);

  • проблемы в межличностных отношениях (застенчивость, одиночество, поиск партнера, трудности взаимоотношений, обидчивость, потеря доверия, конфликты);

  • депрессии, нарушения сна, синдром хронической усталости, потеря интереса к жизни, низкий уровень энергии);

  • неуверенность в себе и проблемы самооценки;

  • работа с личными границами (когда не могу сказать "нет"!);

  • созависимость и слияние (зависимость от родителей, партнеров, гиперответственность в отношениях, на работе, выход из треугольника Карпмана- как перестать быть жертвой, тираном, спасателем);

  • психодиагностика (определение психотипа, сильных и слабых сторон личности, основного мотива деятельности, способностей).

3. Степанова Александра

портрет Степанова

Официальный сайт: psy-vera.ru
Адрес приема психолога:

Москва, Большой Харитоньевский пер. 10/1
Телефон (WhatsApp):

+7 (968) 040-68-69
Стоимость консультации семейного психолога:

  • Консультация пары 75 мин – от 7000 руб.

  • Индивидуальная консультация взрослого или ребенка – от 4500 руб.

  • Консультации родителей проводятся либо в рамках отдельной парной сессии, либо в рамках приема ребенка.

Степанова Александра — семейный, детский и подростковый психолог с опытом работы более 15 лет. Работает в психологическом центре Веры Сухих & Co с семьями и парами в кризисах, в ситуации непонимания и конфликтов. Помогает родителям и детям наладить взаимоотношения. Консультирует пары при планировании беременности и подготовке к родительству. Работает с детьми и подростками, проводит психолого-педагогическую диагностику готовности к детскому саду и школе, помогает детям в адаптации. В работе использует терапию осознаванием, Юнгианскую песочную терапию, арт- терапевтические техники, ориентированную на решение краткосрочную терапию. Имеет высшее психологическое образование и дополнительное образование в области индивидуального и семейного консультирования (общее количество часов - 820), клинической (1500 часов) и перинатальной психологии (150 часов). Состоит в Российской Ассоциации ОРКТ (ориентированной на решение краткосрочной терапии) и в сообществе Института интегративной детской психотерапии и практической психологии «Генезис».

фото с сайта Степанова

Александра Степанова ведет прием очно в уютном кабинете в центре Москвы и онлайн. Успешно работает со взрослыми – с тревогой и страхами, хронической усталостью, раздражительностью, при сниженном настроении, потери цели и интереса к жизни, при расставаниях и потере близких. С детьми - в случаях агрессии, обгрызания ногтей, тиков, энурезов, энкопрезов, при сложностях привыкания к школе и детскому саду, при переживании развода родителей. Семьям и парам помогает в преодолении трудностей и разногласий в воспитании детей, в налаживании взаимоотношений, в случаях тяжелых разводов. Гарантируется поддерживающая атмосфера, конфиденциальность​ и профессионализм.

4. Ушакова Екатерина Петровна

Ушакова Екатерина Петровна

Запись по телефону: +7(495) 489-19-40

Адрес консультации семейного психолога:

г. Москва, ул. Бурденко, д. 11а

Метро: Парк Культуры

Опыт: более 19 лет

Стоимость консультации семейного психолога:

от 4000 рублей

Специализация семейного психолога:

Проводит психологическое консультирование детей, подростков и взрослых по вопросам отношений в семье, до- и послеродовой депрессии, зависимостей, психосоматических расстройств, депрессий, панических атак, стрессов, проблем в поведении и общении. Использует методы, арт-терапии, гештальт-терапии, психодиагностики.

5. Хорошева Екатерина Владимировна

Хорошева Екатерина Владимировна

Запись по телефону: +7(495) 489-19-40

Адрес консультации семейного психолога:

г. Москва, ул. Малая Ордынка, д. 13, стр. 3

Метро: Третьяковская

Опыт: более 19 лет

Квалификация: кандидат психологических наук

Стоимость консультации семейного психолога:

от 4500 рублей

Специализация семейного психолога:

  • конфликты, непонимание, разочарования, обиды в отношениях с партнером, ребенком, родителями;

  • возрастные кризисы с утратой прежних интересов, жизненных ориентиров и смысла;

  • пониженное настроение, потеря интереса к жизни, отсутствие сил, самообвинения, депрессия;

  • чрезмерное беспокойство, неуверенность, страхи, панические атаки;

  • разрушительные эмоции, растерянность, бессилие в ситуациях измены, развода, болезни, травмы, смерти;

  • потеря интереса к работе, напряжение и конфликты с коллегами, профессиональное выгорание;

  • одиночество, трудности с поиском и выбором партнера, друзей;

  • психосоматика.

6. Левин Елена Михайловна

Левин Елена Михайловна

Запись по телефону: +7(495) 489-19-40

Адрес приема семейного психолога:

г. Москва, ул. Подольское шоссе, д. 8

Метро: Тульская

Опыт: более 16 лет

Стоимость консультации семейного психолога:

от 7000 рублей

Специализация помощи семейного психолога:

  • депрессии;

  • тревожность;

  • нарушения сна;

  • одиночество;

  • чувство вины;

  • семейные кризисы;

  • трудности в отношениях с партнером;

  • панические атаки;

  • психологическое сопровождение во время развода;

  • преодоление кризисных ситуаций таких как расставания, измена, потеря, смена работы, переезд;

  • психология и психотерапия зависимого поведения;

  • групповая терапия.

7. Архипова Юлия Валерьевна

Архипова Юлия Валерьевна

Запись по телефону: +7(495) 489-19-40

Адрес консультации семейного психолога:

г. Москва, ул. Алтуфьевское ш., д. 28

Метро: Отрадное

Опыт: более 24 лет

Стоимость консультации семейного психолога:

от 8500 рублей

Специализация семейного психолога:

  • сложности в общении, непонимание;

  • недовольство партнером;

  • обиды, измена, ревность;

  • взаимоотношения с выросшими детьми;

  • отношения с родителями.

8. Баковская Светлана Юрьевна

Баковская Светлана Юрьевна

Запись по телефону: +7(495) 489-19-40

Адрес семейного психолога:

г. Москва, ул. 1905 года, 17

Метро: улица 1905 года

Опыт: более 27 лет

Стоимость консультации семейного психолога:

от 4600 рублей

Специализация семейного психолога:

  • взаимоотношения (партнерские, детско-родительские, деловые и другие);

  • здоровье (содействие физическому исцелению, гармонизация психологического состояния, преодоление кризисов, выход из стрессовых ситуаций, личностный рост, обретение смысла жизни);

  • работа и материальное благополучие (профессиональный рост и развитие карьеры, постановка целей и усиление мотивации для их достижения).

9. Салпагарова Светлана Рамазановна

Салпагарова Светлана Рамазановна

Запись по телефону: +7(495) 489-19-40

Адрес семейного психолога:

«Фарватер психотерапевтический центр (Fairway)»

г. Москва, ул. Фурманный переулок, 9/12

Метро: Красные Ворота

Опыт: более 24 лет

Квалификация:

  • Врач высшей категории

  • Кандидат психологических наук

Стоимость консультации семейного психолога:

от 4500 рублей

Специализация семейного психолога:

Практический психолог, клинический психолог, кандидат психологических наук, специализация: психология экстремальных ситуаций и состояний, кризисное консультирование, индивидуальное и семейное консультирование.

10. Дихтяренко Виктория Игоревна

Дихтяренко Виктория Игоревна.jpg

Запись по телефону: +7(495) 489-19-40

Адрес семейного психолога:

Ion Clinic (Ион Клиник)

г. Москва, ул. 2-ой Балтийский переулок, д.6

Метро: Сокол

Опыт: более 5 лет

Стоимость консультации семейного психолога:

от 5000 рублей

Оказывает помощь клиентам в следующих случаях:

  • возникновение запутанных и созависимых межличностных взаимоотношений;

  • трудности в отношениях с близкими людьми;

  • проблемы в воспитании детей;

  • неуверенность в себе;

  • депрессии;

  • возрастные кризисы;

  • поиск себя;

  • потеря смысла жизни;

  • появление страхов или повышенной тревожности;

  • работа с утратой;

  • психосоматические заболевания.

Частые вопросы

Что лечит семейный психолог?

Семейная терапия помогает улучшить проблемные отношения между партнерами, детьми или другими членами семьи. Клиенты могут обратиться к конкретным вопросам, таким как семейные или финансовые проблемы, конфликт между родителями и детьми или влияние злоупотребления психоактивными веществами или психического заболевания на всю семью. Системные подходы семейной психологии обеспечивают основу для выявления общих процессов взаимоотношений, которые существуют во всех семьях, независимо от культуры или структуры. Ориентация на "процесс и функциональность" (как функционируют системы), выходящая за рамки систем, обеспечивает более эффективное и ориентированное на клиента соответствие психологической помощи, чем традиционная ориентация на групповые характеристики. 

Как убедить партнера пойти на прием к семейному психологу?

  1. Будьте честны в ваших проблемах. Открытое и честное общение - важная часть любого здорового брака. Иногда мы пытаемся убедить себя, что некоторые вещи не имеют большого значения. Мы не хотим затевать ссору или выглядеть иррациональными, поэтому оставляем все как есть. Но иногда эти вещи имеют тенденцию накапливаться и вызывать огромные препятствия в общении. Мы месяцами не говорим им, что случилось, потому что нам кажется, что прошло слишком много времени, чтобы это имело значение. Мы беспокоимся, что, если мы предложим терапию, наш супруг почувствует, что мы больше не счастливы с ним. Однако чаще всего ваш супруг знает, что ваш брак не идеален. Честность в отношении ваших трудностей может помочь открыть дверь к исцелению.

  2. Не играйте в игру обвинений. Как говорится, “Для танго нужны двое”. В большинстве проблемных браков нет невинных сторон. Никто не идеален. И по большей части, если ваш брак разваливается, вы оба внесли свой вклад в эту ситуацию. Скажите своему супругу, что вам все равно, чья это вина. Ты просто хочешь стать лучше. Скорее всего, они тоже хотят помочь вашему браку. Удержание вины от этого удержит их от того, чтобы занять оборонительную позицию.

  3. Дайте партнёру понять, что вы его любите. Когда вы говорите своему супругу/супруге, что хотите пойти на прием к  семейному психологу, они могут подумать, что это потому, что вы их больше не любите. Это обычная ассоциация, которую нужно создать. Многие пары обращаются к брачному консультированию только тогда, когда один из них хочет развестись. Подтвердите свои чувства с вашим супругом. Дайте им понять, что вы хотите обратиться к психологу, потому что любите их, а не потому, что не любите.

  4. Избавьтесь от стигматизации. Несмотря на все свои преимущества,  психологическое консультирование по-прежнему является ругательным словом для многих людей. Некоторые люди думают, что если они обращаются к психологу, это означает, что с ними что-то не так. Точно так же, если им нужен психолог по семейным отношениям, значит, в их браке что-то не так. Но консультация семейного психолога может быть и профилактической мерой. Они могут помочь вам получить инструменты для оказания эмоциональной поддержки вашему супругу, чтобы впоследствии избежать более серьезных проблем. Расскажите своему супругу о тех крепких парах, которые, возможно, были вам знакомы и которые посещали консультацию семейного психолога. Помогите им понять, что это касается не только распавшихся браков.

  5. Как бы вам ни хотелось защититься от их обвинений партнера, не делайте этого. Когда вы упоминаете о консультировании своего супруга, он может занять оборонительную позицию. Это нормально. Им может показаться, что вы пытаетесь обвинить их в том, что у них не очень удачный брак. Возможно, они проецируют на вас опыт неудачных браков, которые они видели вокруг себя. Ответная реакция на них может усугубить проблемы в общении и привести к ненужной эскалации конфликта. Сохраняйте спокойствие и не допускайте накала страстей.

  6. Будьте прозрачны в своих мотивах. Некоторым людям кажется, что единственный способ привлечь своего супруга к консультациям - это обмануть его. Они могут сказать, что собираются встретиться с друзьями, только для того, чтобы устроить им засаду в кабинете психолога. Как бы отчаянно ни было, НЕ делай этого. Если в отношениях есть какие-то глубинные проблемы с доверием, это только усугубит их.

  7. Ставьте четкие цели. Одна из главных причин, по которой люди бросают терапию, заключается в том, что они чувствуют, что это ничего не дает. Вы все еще боретесь из–за тех же проблем - какой в этом смысл? Почему мы тратим впустую все эти деньги? Прогресс не является линейным. Особенно, когда вы имеете дело с терапией. Семейная психология - это не панацея от всех бед, которая мгновенно исправит ваш брак. Это способ получить инструменты, необходимые вам для совместной работы над конфликтами. Но знание этого не всегда помогает нам избавиться от ощущения, что консультирование неэффективно. Поставьте перед своим супругом четкие цели относительно того, чего вы хотите от консультирования. Определите некоторые показатели и ориентиры, на которые вы можете указать, чтобы доказать, что дела идут лучше. Это могут быть дни без ссор, продолжительность ссор, частота физической близости или любой другой показатель, который вы выберете. Но очень важно установить эти цели вместе со своим супругом.

  8. Выбирайте семейного психолога вместе. Нет ничего необычного в том, что один из супругов хочет обратиться к специалисту раньше другого. Но это может создать у сопротивляющегося супруга впечатление, что он просто делает “все, что ты хочешь, дорогая”. Они просто соглашаются с этим. Предоставьте своему супругу как можно больше свободы действий в этом процессе, особенно при выборе психолога. Если вы выбираете семейного психолога самостоятельно, может показаться, что вы и ваш консультант объединяетесь против вашего супруга.

  9. Пусть партнер сам принимает решение. Если ваш супруг неохотно идет на консультацию, он может согласиться пойти, чтобы успокоить вас. Но это не значит, что они на самом деле заинтересованы в изучении отношений. Независимо от того, как сильно вы хотите пойти на консультацию к супружеским парам, обязательно сообщите своему супругу, что они не обязаны этого делать. И не в манипулятивном смысле. Пусть они сами принимают решение. Гораздо лучше обратиться к семейному психологу позже,  когда партнер более сговорчив, чем приглашать туда упрямого супруга, как только вы это предложите.

Самостоятельный подбор семейного психолога

Если специалисты из рейтинга лучших семейных психологов не подходят по различным параметрам (стоимость услуг или неудобное местоположение) - можно самостоятельно ознакомиться с другими специалистами практикующими в Москве.

family therapist

С какими проблемами семьи обращаются к семейному психологу?

  • Столкновение интересов членов семьи и разногласия по поводу семейного быта

  • Ревность или ссоры между братьями и сестрами

  • Конфликты и ссоры родителей

  • Развод или раздельное проживание

  • Новые приемные родители или сводные братья и сестры

  • Родитель или родственник, имеющий проблемы с психическим здоровьем, инвалидность или болезнь

  • Родитель или родственник, имеющий проблемы с алкоголем или наркотиками

  • Стрессы из-за безработицы, денежных или жилищных проблем

  • Насилие в семье

  • Культурные или поколенческие различия

  • Последствия тяжелой утраты

  • Жестокое обращение или пренебрежение

Что лечит семейный психолог?

Семейный психолог стремится понять положительные и отрицательные паттерны, укоренившиеся в семье в целом. Стресс и дисфункция возникают, когда семья застревает в негативном цикле общения, имеет нездоровые союзы, имеет историю неразрешенных обид и часто участвует в борьбе за власть. Семейный психолог поможет:

  • семье определить сильные эмоции, такие как гнев, страх, стыд и самобичевание, которые блокируют их способность эффективно общаться;

  • углубить понимание поведения и реакций, чтобы уменьшить гневную коммуникацию и агрессивные реакции;

  • определит нездоровые модели контроля или власти и заменит эти модели поведения, которые ведут к большему объединению семьи;

  • научит членов семьи самостоятельно справиться со стрессовыми жизненными обстоятельствами, такими как стратегии воспитания, развитие детей, старение на протяжении всей жизни или планирование на будущее.

Как подготовиться к приему у семейного психолога?

​При начале семейной терапии, есть несколько шагов, которые нужно предпринять, чтобы подготовиться к этому. Очень часто клиенты чувствуют себя некомфортно или немного подавлены идеей семейной терапии. Однако после некоторой подготовки к первому сеансу чувство опасения может смениться волнением по поводу того, что ждет впереди. Для этого нужно:

  • Обдумайте в каком составе пойдете на прием.

  • Постарайтесь заранее определить и сформулировать проблему.

  • Подготовьте необходимые документы (выписки из истории болезни, последние психологические тесты).

  • Приготовьте список принимаемых лекарств.

family therapist

Медицинский и клинический психолог - в чем отличие?

Медицинский психолог - это должность в лечебном учреждении, которую имеют право замещать специалисты, владеющие дипломом по специальности "Клиническая психология". Таким образом: клинический психолог - специальность по диплому. Медицинский психолог - должность (место работы). И тот и другой могут специализироваться на решении семейных проблем.

Какие вопросы задает семейный психолог на приеме?

Семейные психологи обычно встречаются со всей семьей во время первого сеанса. Вместе у семьи будет возможность поговорить об истории возникновения проблемы, и у каждого человека будет возможность обсудить свою точку зрения на проблему. Роль семейного психолога не в роли арбитра, поскольку семейный консультант не должен решать, кто прав, а кто виноват. Вместо этого задача специалиста состоит в том, чтобы помочь сформировать понимание, способствовать здоровому общению, залечить историческую боль и создать безопасную среду для всех членов семьи.

Семейный психолог будет искать причины возникновения конфликта в семье, способы, которыми эта проблема нарушала общение и чувство безопасности, и где семья компенсировала это нездоровым поведением и привычками.

В конце первого семейного сеанса психолог наметит план лечения и предложит способы достижения этих целей лечения. У членов семьи будет возможность внести свой вклад в этот план лечения и оставить отзыв о желаемых результатах.

Как понять что выбранный семейный психолог подходит вашей семье?

По завершении первого сеанса нужно быть готовым ответить на вопросы:

  • Почувствуйте, как будто ваш психолог сопереживает позициям всей семьи и может понять уникальную точку зрения каждого ее члена.

  • Почувствуйте, как будто специалист определил несколько ключевых проблемных областей и знает, как решить эти проблемы.

  • Имейте чувство надежды, что семья сможет исцелиться и найти здоровые способы любить и уважать друг друга в ближайшем будущем. Или, что независимо от результата, каждый человек вырастет из опыта и получит выгоду от этого шага к личностному росту.

bottom of page