Лучшие сомнологи в Санкт-Петербурге, руководство по выбору
Сомнолог – это врач, специализирующийся диагностике, лечении и профилактике нарушений сна. Сомнология – это раздел медицинской накуи, изучающий природу сна и его различные расстройства, воздействие нарушений сна на здоровье пациента, а также разработкой методик лечения, диагностики и профилактики нарушений сна.
Врачи сомнологи в своей практике тесно контактируют с эндокринологами, неврологами, наркологами, психиатрами, психологами и другими специалистами, т.к. нередко к нарушениям сна приводят неврологические, психологические, эндокринные и другие патологии.
Как правильно выбрать сомнолога?
Основные моменты на которые нужно обратить внимание при подборе сомнолога.
Основное образование и повышение квалификации сомнолога. Врач в обязательном порядке должен обладать дипломом, свидетельствующим о наличии высшего медицинского образования, а также окончить ординатуру по специализации “Неврология” или "Психиатрия". Также врач должен регулярно повышать свою квалификацию, участвовать в тренингах, семинарах.
Рекомендации знакомых, коллег, родственников, советы врачей. Отзывы о специалисте на различных профильных веб-сайтах и форумах.
Общий стаж врача и опыт оказания медицинской помощи по вопросам нарушения сна.
Репутация и отзывы о клинике в которой принимает сомнолог.
Впечатление от первой встречи. Врач должен вызывать доверие, быть дружелюбным и вежливым.
Стоимость консультации сомнолога. Также необходимо уточнить примерную продолжительность лечения.
Степень загруженности врача, которая говорит о востребованности специалиста.
Чем занимается сомнолог?
В настоящее время известно около 100 видов расстройств сна, которые можно структурировать на основные:
нарушение дыхания во сне;
гиперсомния центрального происхождения (неврологическое расстройство, проявляющееся повышенной сонливостью днем или чрезмерной продолжительностью хронометража сна ночью);
нарушений движения во сне (синдром беспокойных ног, судороги нижних конечностей во сне, скрип/скрежет зубами во сне, синдром ритмичных движений во сне (ночные якитации), синдром периодических движений конечностей во сне, нарушение движений во сне при приеме лекарств, полное отсутствие движения во сне, тремор стоп);
парасомния (кошмары, сонный паралич, хождение во сне, ночного энуреза и других расстройств);
нарушения цикла «сон - бодрствование»;
нарушения сна неясного происхождения или связанных с влиянием окружающей среды.
Топ лучших сомнологов в Санкт-Петербурге — рейтинг 2024
В Санкт-Петербурге практикуют большое количество сомнологов, они отличаются опытом, образованием, используемыми методиками лечения. Мы выбрали самых лучших и востребованных сомнологов Санкт-Петербурга, ориентируясь в первую очередь на соотношение положительных и отрицательных отзывов о враче из свободных источников, основное и дополнительное образование, применяемые методы лечения, виды оказываемых услуг, личные качества специалиста, его универсализм.
1. Павлович Драгана Миладовна — лучший сомнолог Санкт-Петербурга
Адрес приема:
«Многопрофильная клиника Сестрорецкая»
г. Санкт-Петербург, г. Сестрорецк, ул. Пограничников, д.2, стр. 1
Стоимость консультации сомнолога: по запросу
Запись по телефону: +7 (812) 413-96-80
Диагностическая и лечебная деятельность сомнолога:
различные нарушения сна (лунатизм, парасомния, скрежет зубами, недержание мочи во сне);
недосыпание;
проблемы сна, связанные с алкоголизмом и злоупотреблениями медикаментов;
ожирение;
разговоры во сне;
храп;
кошмары и беспокойные сновидения; нарколепсия;
нарушения движений конечностей во сне;
приступы апноэ;
паралич во сне;
нарушение фазы сна.
3. Романов Андрей Александрович
Адрес приема:
«ЦМД Академическая»
г. Санкт-Петербург, ул. Науки Пр., д. 17, корп. 6
Метро: Академическая, Политехническая
Цена приема сомнолога: от 2200 рублей
Запись по телефону: +7 (812) 413-96-80
Романов Андрей Александрович - врач сомнолог высшей категории, невролог, рефлексотерапевт. Общий стаж медицинской деятельности более 35 лет. Специализируется на заболеваниях центральной и периферической нервной системы. Проводит комплексную оценку неврологического статуса, назначает и интерпретирует результаты инструментальной диагностики, подбирает схемы медикаментозного и физиотерапевтического лечения. Назначает реабилитационные программы для пациентов с резируальными неврологическими осложнениями. Консультирует пациентов с проблемой нарушений сна.
2. Кудинов Павел Юрьевич
Адрес приема:
«Longa Vita»
г. Санкт-Петербург, ул. Большеохтинский Пр., д. 31
Метро: Новочеркасская
Стоимость приема сомнолога: от 3000 рублей
Запись по телефону: +7 (812) 413-96-80
Кудинов Павел Юрьевич - врач сомнолог с общим стажем медицинской деятельности более 20 лет.
Как врач сомнолог специализируется на помощи при лечении следующих заболеваний:
Апноэ
Идиопатическая гиперсомния
Катафрения
Нарушение сна
Ночной ужас
Разговоры во сне
Расстройства сна у детей
Синдром Клейне-Левина
Укамаиринек
Самостоятельная запись к сомнологу в Санкт-Петербурге
Если предложенные лучшие сомнологи Москвы не подходят по различным причинам (стоимость услуг, загруженность врача или неудобное местоположение) - можно ознакомиться с другими проверенными врачами сомнолог, работающими в Санкт-Петербурге и подобрать достойного специалиста.
Частые вопросы
С какими симптомами обращаются к сомнологу?
Очень важно вовремя обнаружить тревожные симптомы, что позволит не допустить развития серьезных патологических состояний. Основные симптомы, с которыми нужно обратиться к сомнологу:
остановка дыхания во сне;
храп или стоны во сне, ночные кошмары;
избыточная сонливость и чрезмерная продолжительность ночного сна;
судороги в ногах;
скрежет зубами во сне;
лунатизм и иная двигательная активность во сне;
разговор во сне;
спутанность сознания после пробуждения.
Как подготовиться к приему у сомнолога?
Прежде всего, описать текущие жалобы. Отправляясь на прием к сомнологу нужно дать ему полную картину, рассказать все нюансы и не забыть даже самые маленькие детали, что могут быть важны для точного диагноза. Лучше всего дома законспектировать основные моменты, чтобы второпях не забыть о специфических ощущениях, их периодичности и так далее.
Максимально четко рассказать о психоэмоциональном состоянии, изменениях в последнее время, возможных проблемах с концентрацией внимания, памяти.
Вспомнить, а лучше дома заранее записать все перенесенные за вашу жизнь болезни. Отдельное внимание уделить инфекционным и хроническим недугам, полученным травмам, операциям. Также важно вспомнить про вакцины, которые принимали. Если были раньше или есть сейчас вредные привычки их также необходимо вспомнить и рассказать сомнологу.
Заранее составить вопросы, которые вас интересуют. Зафиксируйте все моменты, что касаются будущего лечения, начиная от длительности проведенного курса до его стоимости. Уточните какой врачебный прогноз, необходимость диагностики и получения консультации у смежных специалистов. Обязательно прихватите бумагу с ручкой, чтобы законспектировать все важные нюансы.
Какие анализы проводит сомнолог?
Для диагностики патологии, а также для длительного наблюдения за активностью головного мозга во время сна используются методики диагностики, применяемые исключительно в сомнологии.
Перед проведением инструментальных исследований сомнолог может назначить ряд лабораторных анализов для диагностики сопутствующих заболеваний:
общий анализ крови и биохимический анализ крови;
анализ гормонов щитовидной железы;
общий анализ мочи;
ионограмма (уровень калия, натрия).
Методики лечения у сомнолога
После завершения обследования и постановки диагноза сомнолог подбирает индивидуальное лечение для каждого пациента. Индивидуальный подход к терапии нарушений сна крайне важен.
Основными методами лечения патологий сна являются:
гигиена сна;
фармакотерапия.
Основные инструментальные исследования в сомнологии
полисомнография;
электроэнцефалография;
кардиореспираторный мониторинг;
респираторный мониторинг;
пульсоксиметрия;
компьютерная томография головного мозга;
электромиография;
актография.
Гигиена сна - суть методики лечения в сомнологии
соблюдение режима сна и бодрствования;
комфортные условия при засыпании (проветривание спальни, отсутствие шума и яркого света, подходящая температура воздуха в комнате);
исключение переедания на ночь;
отказ от использования компьютера или смартфона перед сном;
прогулка перед сном;
прием расслабляющей ванны;
легкий массаж, спокойная музыка, медитация, чтение книги, успокаивающий чай (ромашка, мята, мелисса);
ведение дневника сна, с указанием времени отхода ко сну, времени пробуждения, количество пробуждений за ночь.
Информация о размещенных медицинских учреждениях, специалистах и врачах не является публичной офертой и является личным субъективным мнением авторов сайта. Подробная информация публикуется на официальных сайтах. Информация, представленная на сайте, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача или специалиста.