Лучшие психотерапевты в Санкт-Петербурге, руководство по выбору

Психотерапевт - это дипломированный специалист с высшим медицинским образованием, выявляющий личностные особенности и степень их проявления, используя психодиагностические методики. Как и психолог, применяет в работе комбинацию психотерапевтических методов, а также, в отличие от психолога, имеет право выписывать пациенту фармакологические препараты. Врач-психотерапевт помогает справиться с психическими расстройствами, помогает научиться понимать себя, привести в равновесие свое эмоциональное состояние и наладить взаимоотношения с окружающими. 

Необходимо отметить, что психотерапевты зачастую работают в смежных областях с психологами, сексологами, неврологами, психоневрологами, психиатрами, логопедами, наркологами, сомнологами.

Как правильно выбрать психотерапевта?

  1. Хороший психотерапевт обязательно обладает высшим медицинским образованием. Желательно также наличие дополнительного образования. Безусловный плюс - наличие ученой степени.

  2. Личность и внешность, манера разговаривать должны быть приятными и не вызывать внутреннего дискомфорта. Врач должен вызывать доверие и располагать к себе.

  3. Содержание официального сайта психотерапевта (странички в соц сетях) должно быть интересным и понятным. Избегайте врачей, на сайте которых представлена сухая биографическая информация с контактными данными. Профессионал интересно расскажет о себе, своих методиках работы, обязательно будут представлены фото и видео, помогающие сформировать мнение о его личности.

  4. Опытные психотерапевты универсальны и владеют разными методиками, комбинируя их. Профессионал хорошо представляет, как вывести клиента к пониманию цели их взаимодействия.

  5. Добросовестный и порядочный врач не будет уговаривать на прием, манипулируя чем либо. Просто предложит свою помощь и не будет дожимать пациента, получив отказ.

  6. Любой профессионал много вкладывает в свою компетентность и развитие навыков, проходит личную терапию. Такой врач охотно и подробно расскажет об этом. Низкая стоимость консультации психотерапевта косвенно свидетельствует о его недостаточном уровне саморазвития и самосовершенствования.

Как проходит прием у психотерапевта?

  1. Назначение встречи. Место и время встречи должны быть комфортными для человека.

  2. Знакомство. Этот этап длится 5-20 минут. Пациент осваивается в новой обстановке, рассказывает о себе, уточняет некоторые вопросы. Психотерапевт в это время проводит первичный анализ, фиксируя психоэмоциальное состояние. На данном этапе вполне свойственно некоторое напряжение и волнительное состояние.

  3. Определение проблемы и постановка цели, а также механизма ее решения. Здесь важно определить цель медицинской консультации и разработать шаги для ее реализации и улучшения качества жизни.

  4. Непосредственно прием. Подробно описываются жизненная ситуация, переживания и заботы. Врач внимательно слушает (хороший специалист никогда не перебивает), анализирует полученную информацию, обращая внимание на эмоциональное поведение клиента, при необходимости уточняет подробности и делает определенные выводы. Важно понимать, что такая беседа в корне отличается от дружеского общения за бокалом вина или с близкими родственниками на кухне. Целенаправленно выстраивается общение, основанное на познаниях человеческой психики.

  5. Средняя продолжительность консультации психотерапевта составляет 1-2 часа. Если после одной или двух первых встреч клиент испытывает некоторое эмоциональное облегчение - это служит сигналом о выборе подходящего врача.

Топ лучших психотерапевтов в Санкт-Петербурге - рейтинг 2020

Санкт-Петербург - второй по численности город в России, в СПБ проживают более 5 млн человек. В Санкт-Петербурге практикуют около 1500 психотерапевтов. Мы отобрали 10 лучших психотерапевтов СПБ, ориентируясь в первую очередь на соотношение положительных и отрицательных отзывов о психотерапевте из свободных источников, опыт оказания психотерапевтической помощи, основное и дополнительное образование,  применяемые психотерапевтические методы работы, виды оказываемых услуг (готовность оказать психотерапевтическую помощь на дому у клиента), личные качества врача.

1. Горьковой Александр Иванович - лучший психотерапевт СПБ

Адрес приема:

Клиника «Доктор САН»

Санкт-Петербург, ул. Марата, д. 78

Стоимость приема: 4000 рублей

Телефон для записи+7 (812) 413-96-80

Психолог и психотерапевт, врач высшей категории, который имеет стаж работы почти 50 лет. В семьдесят четвёртом году окончил Зеленоградский медицинский институт, после окончил интернатуру. В 2006 году получил дополнительный диплом в ординатуре Московского психолого-педагогического университета.

Начиная с 2009 года работает психологом и врачом психотерапевтом в городском петербургском центре психотерапевтических исследований. Квалифицированный специалист, мастер своего дела сегодня ведет частную практику и продолжает заниматься научными исследованиями. Благодаря его большому опыту, постоянному повышению квалификации, специализируется не только на психологических проблемах, таких как депрессия, ипохондрия или тревожные расстройства, но также является автором тренингов по психотерапии.

Лучший психолог и психотерапевт Санкт-Петербурга помогает избавиться от таких проблем:

  • тревожного состояния и неврозов;

  • различных психических расстройств и депрессии;

  • помогает избавиться от булимии или анорексии;

  • преодолеть ипохондрию.

В работе врач используют комплексные лечебные методики и системный психологический подход, применяет как когнитивные методы, так и психоанализ. Не сторонник классической медикаментозной медицины, поэтому чтобы добиться нужного результата, работает с психотерапевтическими тренингами.

Эксперт экзистенциальной терапии. Очень доброжелательный, тактичный и с хорошим чувством юмора. Знаком со всеми современными методами психотерапии, использует личностно-ориентированную и континуальную психотерапию, а также классический и клинический психоанализ. Имеет большой опыт работы с людьми, которые страдают алкоголической и наркотической зависимостью, а также их близким окружением, родственниками.

Работает как индивидуально, так и с семейными парами. Имеет уникальную практику, разработав свои подходы на базе экзистенциальной и когнитивно-поведенческой терапии.

2. Туленинов Евгений Сергеевич - психоаналитический психотерапевт

Официальный сайт психотерапевтаpsy-live.ru

Адрес приема психотерапевта:

Санкт-Петербург, ул. Захарьевская, д.29, психологический центр "Пространство". (м.Чернышеская)

Телефон психотерапевта (WhatsApp, Telegram): +7-911-764-51-61

Цена психотерапевтической консультации: 3500 руб. Очно или онлайн.

Психиатр, нарколог, психотерапевт с десятилетним опытом работы. Несмотря на базовое медицинское образование, является сторонником немедикаментозной, т.е. "разговорной", техники помощи при душевных страданиях.

В 2010 году закончил гражданский факультет Военно-медицинской академии.

В дальнейшем прошёл ординатуру по психиатрии и переподготовку по наркологии на базе университета им. И.И. Мечникова, а также переподготовку по специальности "Психотерапия" в институте им. Б.Д. Карвасарского.

Имеет опыт личной психотерапии - более 300 часов. Регулярно повышает квалификацию.

Евгений Туленинов работает с широким кругом запросов.

  • Депрессия, душевная боль, отсутствие сил, одиночество.

  • Панические атаки, тревога, бессонница.

  • Сложности в отношениях с другими людьми, повторяющиеся сценарии, ссоры и конфликты.

  • Психосоматические расстройства, «ком в горле», напряжение в мышцах.

  • Сложности в сексе, беспокоящие желания или ориентация.

  • Кризисы на фоне резких изменений в жизни, утраты близкого, развода, болезни.

  • Различные зависимости и вредные привычки.

Евгений верит, что изменения в нашей психике происходят только тогда, когда она к этим изменениям готова, поэтому проводит сессии в мягком, недирективном ключе. Свою роль видит в создании безопасного пространства, свободного от вины, стыда и социальных предрассудков.

Если вы не знаете, что происходит с вами, не понимаете к специалисту, какого профиля вам нужно, то вы можете обратиться к Евгению. В настоящий момент он не ставит медицинских диагнозов и принципиально не использует фармакологические препараты, предпочитая фокусироваться на эмоциональном компоненте происходящего. Однако при возникновении необходимости, он может порекомендовать коллегу-психофармаколога.

В зависимости от запроса клиента психотерапевт работает как в краткосрочном, так и в долгосрочном формате.

3. Чубан Ольга Ивановна

Адрес приема:

Клиника «Доктор САН»

Санкт-Петербург, ул. Марата, д. 78

Стоимость приема: 4000 рублей

Телефон для записи+7 (812) 413-96-80

Опытный психолог и психотерапевт, а также квалифицированный психиатр со стажем 13 лет. Ольга Ивановна является врачом первой категории, практикующим рациональные методики психотерапии и ведущим пациентов, страдающих разными психическими и психологическими расстройствами. Окончила Новосибирский медуниверситет и ординатуру в Военно-медицинской академии Кирова.

Она занимается главным образом психологией личности и ее познанием, психологией здоровья, а также расстройствами поведения и личностными переживаниями. Специализируется на помощи людям, которые нуждаются в срочном психологическом консультировании. Оказывает помощь пациентам, страдающим личностными расстройствами, ведет пациентов, которые относятся к группе риска.

Основные проблемы, которые поможет преодолеть психотерапевт Чубан:

  • необоснованные страхи, фобии, чувства тревожности;

  • внезапные приступы и панические атаки;

  • решение проблем социальной изоляции;

  • возникновение депрессивных и суицидальных мыслей;

  • угнетение и апатия;

  • стресс и посттравматический синдром;

  • сложная ситуация в семье после перенесенной утраты (это может быть не только смерть, но также развод или уход одного из членов семьи);

  • алкогольные и наркотические пристрастия;

  • навязчивые идеи;

  • параноидальные состояния и развитие галлюцинаций;

  • ликвидация постороннего шума в голове.

Ольга Ивановна – квалифицированный, компетентный врач-психотерапевт. Она умело объединяет опыт зарубежных коллег и современных отечественных практик, в работе с пациентами успешно сочетает разные аналитические техники и варианты психоанализа. Она гарантирует индивидуальный подход к клиентам, тактичность и конфиденциальность. Психотерапевт одинаково эффективно работает с каждым психологическим и психодиагностическим методом, точно знает не только условия и ход ситуации пациента, но также все теоретические предпосылки данного состояния, психометрические характеристики, пригодность использования того или иного метода в работе.

4. Громов Борис Яковлевич

Адрес приема:

"Клиника Громовой"

Санкт-Петербург, ул. Кирочная, д. 7

Цена консультации психотерапевта:

в клинике 2800 рублей, прием на дому у пациента от 5000 рублей

Телефон для записи+7 (812) 413-96-80

Громов Борис Яковлевич - врач психотерапевт высшей категории, невролог, эпилептолог кандидат медицинских наук. Общий стаж врачебной деятельности 49 лет. Принимает взрослых и детей в возрасте от 1 года.

Образование:

  • 2008 год - окончил ординатуру по специальности"Психотерапия" (Киргизский государственный медицинский институт);

  • 1971 год - получил  диплом по специальности "Неврология" в Семипалатинском государственном медицинском институте.

Психотерапевт Громов регулярно повышает свой профессиональный уровень и проходит курсы повышения квалификации: "Специализация по нейроинфекциям и неотложным состояниям в неврологии", "Интенсивная терапия при заболеваниях нервной системы", "Курсы интенсивного психотренинга на кафедре медпсихологии и психиатрии", "Актуальные вопросы эпилептологии с основами электроэнцефалографии".

Врач Громов специализируется на диагностике и лечении следующих заболеваний.

  • Диагностика и терапия заболеваний ЦНС и ПНС.

  • Эпилепсия и эписиндром, болезни Паркинсона и Альцгеймера, вегетососудистая дистония.

  • Рассеянный склероз, последствия атеросклероза, нейро- и невропатии.

  • Остеохондрозы, грыжи и протрузии межпозвоночных дисков, мигрени, парасомнии.

5. Батиновский Тарас Евгеньевич

Адрес проведения приема:

Клиника «Династия на ул. Репищева»

Санкт-Петербург, ул. Репищева, д. 13

Стоимость консультации психотерапевта: 4500 рублей

Телефон для записи+7 (812) 413-96-80

Психиатр, психолог и психотерапевт в одном лице. Занимается психиатрией 23 года и за это время успел стать доктором высшей категории, доцентом и кандидатом медицинских наук.Часто принимает участие в отечественных и международных конференциях по психиатрии, лично разработал и испытал методы групповой работы с пациентами. Является заведующим отделением психиатрии и параллельно практикующим врачом, который в своей работе использует рациональные а также суггестивные методы терапии. Является отличным гештальт-специалистом, преуспел в лечении страхов и панических приступов, психологических проблем, неврологических расстройств, посттравматических синдромов. Многие клиенты обращаются к нему с просьбой помочь избавиться от навязчивых идей, депрессивных состояний, аффективных и коммуникативных проблем.

Будучи опытным практикующим психотерапевтом Санкт-Петербурга, с успехом работает с широким диапазоном проблем. Ведёт прием взрослых, подростков и детей, консультирует родителей, рассматривает вопросы, которые касаются.

  • Отношения в семье.

  • Разводов, зависимость детей от родителей.

  • Проблема расставания в семье.

  • Заниженной самооценки, личных сложностей.

К Батиновскому Тарасу Евгеньевичу можно обратиться со многими жалобами, вроде систематической тревожности, приступами агрессии, суицидальными мыслями, галлюцинациями и даже бессонницей. Он поможет найти выход из ситуации, при этом гарантируя индивидуальный подход. Поскольку психологические методы могут быть источником конфиденциальных данных, психолог, работающий с психолого-диагностическими методами, обязуется следовать определенным правилам. Приверженность которым является признаком профессионализма и опыта.

6. Никитина Елена Ивановна

Адрес оказания психотерапевтической помощи:

Первая семейная клиника Петербурга на Пионерской

Санкт-Петербург, ул. Коломяжский пр-т, д. 36/2

Стоимость услуг: 2650 рублей

Телефон для записи+7 (812) 413-96-80

Профессиональный психолог и психотерапевт имеет стаж работы более 40 лет. Является врачом высшей категории, регулярно практикует фармакологическую, а также рациональную психологическую терапию, использует при этом психодраму ипсихоанализ.

Возможен как индивидуальный прием пациентов, так и групповые сеансы, ведет семейную терапию и онлайн-консультирование. Особая услуга – это аутогенные психологические тренинги. В работе с детьми и подростками практикует сказкотерапию и использует арт-объекты. Мастер в области гештальт-терапии. Помогает преодолеть апатию и депрессию, ипохондрию, расстройство личности и всевозможные неврозы. Также избавляет от панических атак, пассивно-агрессивных расстройств и посттравматического синдрома. Психалгия и всевозможные психические проблемы – это также профиль специализации Елены Ивановны.

Основные сферы деятельности:

  • работа с людьми, которые страдают инсомниями или парасомниями;

  • помощь в совладании со стрессовыми ситуациями;

  • работает с детьми, которые мучаются ночными кошмарами;

  • использует методики позитивной, а также рациональной психотерапии.

Работает в направлениях арт-терапии, применяет в своей работе когнитивные методики, аспекты личностно-центрированной психотерапии и поведенческого анализа. Также базовой является система семейной терапии и расстановок личностных приоритетов. Уверенно работает с экзистенциальными психотерапевтическими методиками и эмоциональной-образностью.

Психотерапевт заинтересована в индивидуальном подходе к клиенту и сохранении профессионализма. Она всегда работает с пациентом индивидуально, проясняя все проблемы и составляя план разрешения сложившейся ситуации. Кодекс этики - это набор правил, которых обязательно придерживается Елена Ивановна. Сюда включаются профессиональные рамки и процедуры, которые уважают моральные ценности клиента и призваны помочь поддерживать хорошее качество услуг в данной области и защитить человека.

7. Декало Екатерина Эдуардовна

Адрес приема:

Психологический центр «Карповка 25»

Санкт-Петербург, набережная Карповки, строение 25

Стоимость приема:

в клинике - 7500 рублей, на дому - 20000 рублей

Телефон для записи+7 (812) 413-96-80

Психотерапевт и психолог, доцент и кандидат психологических наук – это все про Екатерину Эдуардовну, которая является заведующей психотерапевтическим и психосоматическим отделением. Является почетным членом общества психиатров и национального общества, которое борется с наркологическими проблемами. Член психотерапевтической лиги.Она проводит сеансы когнитивной и поведенческой терапии, использует эффективный психоанализ. Реализует как индивидуальные сеансы, так и групповые встречи, где рассматривает многие психотерапевтические проблемы, изменения в психосоматике, а также многие дисфункции сомато-вегетативной системы. Работает с приступами паники, неврозами, состоянием депрессии и т. д. Помогает пациентам бороться с фобиями и страхами, семейными и личными проблемами.

Основные направления в работе:

  • психосоматика, фобии, эмоциональные;

  • проблемы с пищевым поведением;

  • коуч-тренер;

  • занимается подготовкой экспертных заключений для судебных органов власти;

Работает по специальным программам как со взрослыми, так и с детьми старше 3-х лет. Особое внимание уделяет проблемам подростков, изменениям в поведении, детским неврозам и необоснованным страхам. У взрослых также находит и прорабатывает детские психотравмы, находит оптимальное решение проблемы.

8. Файзрахманова Елена Валерьевна

Адрес проведения консультации психотерапевта:

Медицинский центр «Юнион Клиник (Union Clinic)»

Санкт-Петербург, улица Марата, строение 69/71

Стоимость услуг: 2500 рублей

Телефон для записи+7 (812) 413-96-80

Психотерапевт и психолог, имеет стаж работы почти 20 лет. За свою карьеру успела поработать медицинским-психологом и врачом-психотерапевтом, помочь сотням пациентов устранить множество личностных и межличностных проблем.

Главные направления деятельности:

  • изучение тревожных и депрессивных клинических расстройств;

  • проявление реакции на стресс и избавление от него;

  • межличностные расстройства;

  • проведение психодиагностики, профориентации;

  • помощь психотическим больным, которые находятся в ремиссии;

  • лечение агрессивных проявлений, неконтролируемого страха, эмоциональных расстройств;

  • работа индивидуально и в коллективе.

Помогает клиентам избавиться от стресса, напряжения, беспокойства, страха и депрессии, низкой самооценки, застенчивости в межличностных отношениях и избежать основных проблем общения с противоположным полом. Также занимается решением личностных проблем, проблем воспитания детей, проблем в школе и отношений с родителями . Поможет вам справиться с кризисом, связанным с внутренним выгоранием, партнерским и семейным кризисом или даже в случае внезапной потери или смерти кого-то из близких.

Работает в различных направлениях, среди которых арт-терапия, центрирование личности, терапия основанная на эмоциональной образности и когнитивном подходе. Одним из творческих методов является терапия самовыражения и разработки по нейрографике.

Если вам трудно справиться с ситуацией, чувствуете, что нужна помощь профессионала – обратитесь за квалифицированной поддержкой к психотерапевту. Конфиденциальность гарантирована, чуткий подход и уважение к личности пациента – это само собой разумеющееся. Преимущество также заключается в 100% анонимности.

9. Стоянова Татьяна Анатольевна

Адрес приема:

Психологический центр «Fidem»

Санкт-Петербург, Набережная реки Фонтанки, строение 92/Б

Стоимость: 3500 рублей

Телефон для записи+7 (812) 413-96-80

Психолог и психотерапевт имеет более 13 лет стажа. Дополнительно является опытным сексологом. После получения диплома специалиста на факультете клинической психологии, стала членом российско-австрийского гуманистического института работающего над проблемами детской психологии («Генезис»).

Врач высшей категории сегодня помогает решить проблемные отношения в семье, преодолеть семейные конфликты и сложные эмоциональные проблемы. В ее компетенции избавление пациентов от раздражения и отчаяния, чувства вины и глобальной неуверенности в себе. Татьяна Анатольевна помогает избавиться от страхов и панических атак, тревожных состояний и трудностей самореализации.

Проблемы, с которыми обращаются к психотерапевту:

  • личностные и внутриличностные конфликты;

  • сложные отношения в семье;

  • эмоциональная зависимость (карточные игры, интернет и т. д.);

  • проблемы в общении, трудности с близкими;

  • избавление от психосоматических расстройств;

  • супружеская неверность и разногласия.

Врач ведет как индивидуальные, так и групповые занятия, консультирует пациентов в медицинском центре. Заботится о том, чтобы психические заболевания не подвергались стигматизации и чтобы люди не стыдились приходить к психотерапевту и просить совета. Справедливо считает, что каждый должен знать, куда обращаться в случае проблем с психическим здоровьем и старается максимально помочь своим пациентам. В целях защиты данных гарантирует, что никто не имеет права на доступ к результатам работы с пациентом без его согласия, поскольку это конфиденциальная информация!

10. Галицына Елена

Адрес оказания психотерапевтической помощи:

Клиника «Династия в г. Всеволожск»

Санкт-Петербург, Октябрьский проспект, строение 96/А

Стоимость психотерапевтической консультации: 4000 рублей

Телефон для записи+7 (812) 413-96-80

Психолог и психотерапевт со стажем работы более 20 лет. Доктор высшей категории и кандидат психологических наук в 1999 году окончила Санкт-Петербургский государственный университет и получила диплом медицинского психолога. Это стало делом всей жизни Елены Галициной и вот уже больше 20 лет она не устает развиваться и расти в профессиональном плане. Работала психологом в частных центрах и ассистировала на кафедре психиатрии и наркологии. Сегодня работает клиническим психологом, психологом и психотерапевтом в авторитетном медицинском центре «Династия».

Основная специализация врача:

  • проведение психологической диагностики;

  • консультирование семейных пар и каждого из членов семьи в индивидуальном порядке;

  • прием детей, подростков, взрослых;

  • работа по психокоррекции;

  • рассмотрение проблем с развитием и сложностями поведения.

Помогает пациентам преодолеть апатию и депрессии, распознать нарушение активности, а также концентрации внимания. Работает с нарциссическими расстройствами, детскими и взрослыми неврозами, паническими атаками. Работает с женщинами, у которых диагностирована послеродовая депрессия, тревожность.

Методы, используемые в психотерапии, различны по своей объективности, поэтому так важен комплексный подход. Стандартизация и надежность - один методов который реализует Елена Юрьевна, основан на возможности использования психологических практик для большого количества людей в одинаковых условиях.

Все применяющиеся методики валидны (достоверные, подлинные) и обеспечивают уверенность в том, что все обнаруженные в процессе диагностики данные будут использованы в соответствии с назначением.

Самостоятельный подбор психотерапевта

Если врачи из рейтинга лучших психотерапевтов не подходят по различным параметрам (стоимость услуг или неудобное местоположение) - можно самостоятельно ознакомиться с другими врачами, практикующими в Санкт-Петербурге и подобрать проверенного психотерапевта.

Частые вопросы

Что лечит психотерапевт?

Психотерапевтическая помощь помогает избавиться от негативного восприятия реальности и восстановить душевный баланс пациента. Психотерапевт занимается лечением психических расстройств. Конфликты в семье, на работе, сложности во взаимопонимании между родителями и детьми, любые иные проблемы в отношениях и поведении людей – являются задачами психологической коррекции.

Чем отличаются психолог, психотерапевт и психиатр - есть ли разница?

Психолог – специалист с гуманитарным образованием. Психиатр и психотерапевт – медицинские специальности.

Психиатр применяет медико-инструментальные методы (таблетки и уколы психотропными препаратами, электромагнитные манипуляции).

Психотерапевт использует речевую терапию и имеет право усилить или закрепить ее воздействие лекарственными препаратами.

Психолог – лечит только разговором, применяя в работе психотерапевтический метод, назначать прием  препаратов он не имеет права.

Многие специалисты, оказывающие психологическую помощь  называют себя психотерапевтами, что формально неправильно. Однако, применяемый ими психотерапевтический метод в большинстве случаев не требует медицинских познаний. Более того, качество их работы порой превосходит качество помощи врачей.

Психотерапевт в отличии от психиатра, как правило занимается лечением психических болезней и расстройств легкой и средней степени тяжести.

Как убедить человека пойти на прием к психотерапевту?

Среди лучших приемов убедить близкого человека посетить кабинет врача психотерапевта отмечают.

  • Рекомендация конкретного врача, с перечислением его опыта, образования, избегайте упоминания абстрактных специалистов. Если имеется опыт взаимодействия с этим профессионалом – расскажите о нем.

  • Примеры решения проблемы. « Я думаю, что тебе сложно общаться с коллегами по работе – ты устаешь от этого. Моя подруга тоже страдала от этого – после посещения психотерапевта у нее все стало лучше».

  • Убедительность совета. Убедите близкого человека, что после консультации проблема будет его беспокоить гораздо меньше. « Я уверен, что после посещения психотерапевта, ты будешь гораздо меньше нервничать при общении с незнакомыми людьми».

  • Ссылки на статьи по психотерапевтической тематике, блоги известных врачей.

  • Развенчание мифа о том, что из кабинета психотерапевта человек отправится прямиком в психбольницу. Или же будет напичкан психотропными препаратами.

С какими проблемами обращаются к психотерапевту?

  • Неудовлетворённость личной жизнью. Сложность в построении отношений, конфликты, разрывы отношений).

  • Эмоции, выходящие из-под контроля.

  • Отсутствие удовлетворение от работы.

  • Ощущение одиночества.

  • Перестали получать удовольствие от отдыха.

  • Перестали любить себя (низкая самооценка, неуверенность), стали заниматься неадекватной самокритикой.

  • Проблемы с родителями/детьми.

  • Чувство внутренней тревоги и напряжения.

Какие болезни лечит психотераепвт?

Обратиться за помощью врача психотерапевту необходимо при личностных расстройствах, фобиях, депрессиях, стрессовых состояниях, легких неврозах, бессоннице, отсутствии аппетита, кризисных состояниях, различных зависимостях, панических атаках, интимных проблема, связанных с психологическими трудностями.

Как подготовиться к приему у психотерапевта?

  • Обдумайте в каком составе пойдете на прием.

  • Постарайтесь заранее определить и сформулировать проблему.

  • Подготовьте необходимые документы (выписки из истории болезни, последние психологические тесты).

  • Приготовьте список принимаемых лекарств.

Памятка с вопросами Вашему психотерапевту

Возьмите на прием листок с вопросами.

  • Основной терапевтический метод помощи.

  • Формулировка ваших совместные целей.

  • Наличие домашних заданий между сеансами.

  • Количество и график встреч.

  • Формат работы (краткосрочный или долгосрочный).

  • Готовность взаимодействия с другими врачами для более эффективного лечения.

  • Необходимость приема фармакологических препаратов (а также их наименование).

Лечении депрессии у психотерапевта

Важно запомнить, что лечить депрессию имеет право только медицинский специалист, лечение возможно только медикаментозное. Если признаки депрессии выявил психолог, то он обязан направить пациента к психиатру или психотерапевту. Психологическая помощь допускается только как дополнение к лечению. Излечение депрессии достаточно продолжительное (до полугода) и психологические консультации полезны на всех ее стадиях и особенно до момента стабилизации состояния при помощи лекарств. Депрессия характеризуется снижением уровень гормонов, отвечающих за ощущения радости и счастья. Лечение депрессии сложное и многоэтапное. Хороший психотерапевт грамотно ведет пациента весь период излечения от этого заболевания, сочетая прием медицинских препаратов и использование психотерапевтических методов.

Какие вопросы задает психотерапевт на приеме?

Вопросы задаются для снятия нервозности, раскрепощения и установления контакта.

  • Цель обращения за помощью.

  • Длительность проблемы.

  • Решение пациент пытался найти ранее.

  • После каких событий возникла (проявилась) проблема.

  • Отношение клиента к проблеме, его оценка ситуации.

В каких случаях нужно отказаться от психотерапевта?

  • После ответов на вопросы врача, вы все равно чувствуете себе непонятым.

  • Ощущение, что вас подводят к какому-то выводу, выстраивая вопросы определенным образом.

  • Осуждение или оценки в вашу сторону.

  • Чувство постоянного неудобства, дискомфорта в кабинете, самоощущение неискренности специалиста.

  • Обещание мгновенного результата.

  • Критика в адрес коллег.

  • Перенос, отмена встречи в последний момент.

  • Попытки неформального общения (стремление подружиться, личные просьбы).

  • Неуважение вашего желания завершить сотрудничество.