3 лого — копия.jpg

Лучшие психологи в Саратове, руководство по поиску и выбору

Психолог - это дипломированный специалист с высшим психологическим образованием, выявляющий личностные особенности и степень их проявления, используя психодиагностические методики. Как и врач-психотерапевт, применяет в работе психотерапевтические методы, помогает научиться понимать себя, привести в равновесие свое эмоциональное состояние и наладить взаимоотношения с окружающими. По специализации и направлению деятельности психологов можно разделить на: детских, семейных, клинических (медицинских), спортивных, гельштат терапевтов, православных специалистов, нейропсихологов.

Как правильно выбрать психолога?

  1. Хороший специалист обязательно обладает высшим психологическим образованием (или высшим медицинским). Желательно также наличие дополнительного образования. Безусловный плюс - наличие ученой степени.

  2. Личность и внешность, манера разговаривать должны быть приятными и не вызывать внутреннего дискомфорта. Специалист должен вызывать доверие и располагать к себе.

  3. Содержание официального сайта (странички в соц сетях) должно быть интересным и понятным. Избегайте специалистов, на сайте которых представлена сухая биографическая информация с контактными данными. Профессионал интересно расскажет о себе, своих методиках работы, обязательно будут представлены фото и видео, помогающие сформировать мнение о его личности.

  4. Опытные специалисты универсальны и владеют разными методиками, комбинируя их. Профессионал хорошо представляет, как вывести клиента к пониманию цели их взаимодействия.

  5. Добросовестный и порядочный специалист не будет уговаривать на прием, манипулируя чем либо. Просто предложит свою помощь и не будет дожимать пациента, получив отказ.

  6. Любой профессионал много вкладывает в свою компетентность и развитие навыков, проходит личную терапию и регулярные супервизии (разборы сложных ситуаций со своими опытными коллегами). Такой специалист охотно и подробно расскажет об этом. Низкая стоимость консультации психолога косвенно свидетельствует о его недостаточном уровне саморазвития и самосовершенствования.

Как проходит прием у психолога?

  1. Назначение встречи. Место и время встречи должны быть комфортным для человека, необязательно это рабочий кабинет – место проведения консультаций может быть любое (парк, тихое кафе, дома).

  2. Знакомство. Этот этап длится 5-20 минут. Клиент осваивается в новой обстановке, рассказывает о себе, уточняет некоторые вопросы. Психолог в это время проводит первичный анализ, фиксируя психоэмоциальное состояние. На данном этапе вполне свойственно некоторое напряжение и волнительное состояние.

  3. Определение проблемы и постановка цели, а также механизма ее решения. Здесь важно определить цель психологической консультации и разработать шаги для ее реализации и улучшения качества жизни.

  4. Непосредственно прием. Подробно описываются жизненная ситуация, переживания и заботы. Профессионал внимательно слушает (хороший специалист никогда не перебивает), анализирует полученную информацию, обращая внимание на эмоциональное поведение клиента, при необходимости уточняет подробности и делает определенные выводы. Важно понимать, что такая беседа в корне отличается от дружеского общения за бокалом вина или с близкими родственниками на кухне. Целенаправленно выстраивается общение, основанное на познаниях человеческой психики.

  5. Средняя продолжительность сеанса составляет 1-2 часа. Если после одной или двух первых встреч клиент испытывает некоторое эмоциональное облегчение - это служит сигналом о выборе подходящего специалиста.

1. Кийло Жанна Валерьевна - лучший психолог Саратова

Телефон психолога: +7 906 301-95-55 (SMS, WhatsApp, Viber, Telegram).

Официальный сайт психолога: psyhelp64.ru

Адрес приема: Саратов, комплекс «Аврора», улица Чапаева, строение 48/47

Стоимость консультации психолога: за первичную консультацию (индивидуально) – 2 тысячи рублей, за семейный прием – 2.5 тысяч рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 1.5 тысяч рублей за час.

Стаж – 19 лет.

Основывает свои работы на гештальт-методиках, арт-терапии и позитивной психотерапии, проводит уроки по современных системных методиках. Является сертифицированным психотерапевтом. Обучалась 4 года в Столичном институте Гештальта и Психодрамы. Помогает решить любые проблемы, которые касаются отношений между мужем и женой, семейные конфликты, проблемы с детьми и отсутствие контакта с родными людьми. Способствует преодолению психологических проблем, повышению самооценки. Благодаря современным гештальт-принципам позволяет справиться с напряжением и нарастающей тревогой, преодолеть внутренние панические страхи, депрессию, снять хроническую усталость и в целом повысить эмоциональный фон. В своих методиках активно использует ассоциативные метафоры, арт-объекты, системные карточные методики.

2. Светлана Валлиулина

Официальный сайт: valliulina.ru

+7 927 112-33-47 (SMS, WhatsApp)

Адрес приема психолога: Саратов, улица Октябрьская, строение 44А/6

Стоимость психологической консультации: за первичную консультацию – 1800 рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 1800 рублей за час.

Стаж психологической деятельности– 13 лет.

Закончила в 2014 году Столичный Институт Психодрамы и Гештальта. Является экспертом по подготовке гештальт-терапевтов и консультантов. На практике применяет свои знания начиная с 2007 года. В это время четыре года работала в Молодёжном центре «Плюс», где являлась заведующей отделом коррекции и реабилитации несовершеннолетних. Светлана практикующий педагог-психолог, часто проводит интерактивные занятия, индивидуальные тренинги которые направлены на разрешение проблем в молодёжном обществе. Ранее работала в кабинете доверия, где исполняла обязанности консультанта по проблемам с детьми, разрешении трудностей в семье, налаживала взаимоотношения и помогала преодолевать клиентам личные трудности. Сегодня является частным практикующим психологом и гештальт-терапевтом. Свою работу ведет в направлении и психодрамы, гештальт и арт-терапии, а также необычной телесной методики.

Топ лучших психологов в Саратове - рейтинг 2020

Саратов - крупный город в России, где проживают более 800 тысяч человек. В Саратове практикуют около 150 психологов. Мы отобрали 10 лучших психологов Саратова, ориентируясь в первую очередь на соотношение положительных и отрицательных отзывов о психологе из свободных источников, опыт оказания психологической помощи, основное и дополнительное образование,  применяемые психотерапевтические методы работы, виды оказываемых услуг (готовность оказать психологическую помощь на дому у клиента), личные качества специалиста.

3. Мария Умнова

+7 917 206-74-60 (SMS, WhatsApp)

Сайт психолога: facebook.com/maria.umnova.5

Адрес кабинета психолога: Саратов, улица Танкистов, дом 70

Стоимость приема: за первичную консультацию (индивидуально) – 2 тысячи рублей, за семейный прием – 3.5 тысяч рублей (за полтора часа). Возможен прием по видеосвязи – цена 2.3 тысячи рублей за час, консультация по аудио связи – 2.3 тысячи рублей. Приватный чат или получение консультации на персональном форуме психолога – 1.7 тысяч рублей за час.

Стаж – 18 лет.

Является семейным психологом и психоаналитиком, работающим в направлениях телесно-ориентированной психологии и гештальт-методике. Проводит как индивидуальные занятия, так и консультации пар, ведёт психологические тренинги в группах. Больше 10 лет практикует в частном порядке. После окончания Саратовского университета имени Чернышевского прошла много курсов повышения квалификации по психотерапии, начало вести собственные группы и внедрять уникальные, интересные психологические техники. Благодаря гештальт-практике помогает клиентам преодолевать психологические кризисы, снимать когнитивные расстройства, исключать подавленность и неудовлетворение жизнью. Считает, что важно обнаружить проблему, осознать индивидуальные потребности человека, а только после этого идти по пути удовлетворения желаний. Помогает справиться с личными проблемами, паническими атаками, разобрать сложные ситуации в семье и взаимодействия с обществом.

4. Иванова Елена Александровна

Официальный сайт: b17.ru/ourtime

+7 927 119-20-17 (SMS, WhatsApp)

Адрес очного приема психолога: Воронеж (по договоренности).

Стоимость приема за первичную консультацию (индивидуально) – 2 тысячи рублей. Семейная консультация – 2 тысячи рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 1.5 тысяч рублей за 50 минут

Стаж – 10 лет. Активно практикующий психолог, закончила университет имени Чернишевского в 2010 году, а также прошла много курсов по повышению квалификации. Сегодня проводит консультирование родителей по воспитанию детей и системному подходу в обучении. Работает с телесной психотерапией, помогает устранить расстройства психосоматики. Работает с детьми и взрослыми получившими посттравматический шок, находит индивидуальный подход к детям. Одно из направлений деятельности – это коррекция психики пациентов с аутистическим спектром развития. Внедряет новые возможности для достижения максимальной психологической помощи. Продолжает развиваться и совершенствоваться в профессии, используя только подтвержденные наукой методы, которые уже доказали свое позитивное влияние на человека. Автор нескольких научных работ, практикующий психолог, работающий с эмоционально-образными составляющими, транзактным анализом, когнитивными методиками и так далее.

5. Попова Светлана Анатольевна

Официальный сайт психолога: facebook.com/psychologsar

+7 937 022-10-95 (SMS, WhatsApp )

Адрес психолога: Саратов, Б.Казачья дом 18/В

Цена приема психотерапевта: за первичную консультацию (индивидуально) – 2.5 тысяч рублей, за семейный прием – 2.5 тысяч рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 2.5 тысячи рублей за час, консультация по аудио связи – 2.5 тысячи рублей.

Стаж – 17 лет. Врач-психотерапевт, а также специалист, получивший диплом центрального многопрофильного института в Москве и член общества практикующих психологов. Работает как с взрослыми, и так и с детьми, проводит семейные тренинги. На прием к психотерапевту можно попасть как очно, так и онлайн, воспользовавшись видео или аудио связью. Помогает клиентам разобрать непростые жизненные периоды, не позволяют оставаться наедине с тяжелыми эмоциональными состояниями, помогает с приступами панического страха, навязчивыми идеями, депрессиями, неврозом. Также способствует преодолению неприятностей в сексуальной сфере, психосоматических расстройство. Отдельная сфера деятельности – это расшифровка сновидений и помощь благодаря системной семейной терапии, психодраме, арт-терапии. Активно использует гештальт-методики и системные расстановки. Для детей использует сказкотерапию и позитивную психологическую настройку.

6. Иноземцева Алёна Николаевна

+7 927 108-14-27 (SMS, WhatsApp, Viber, Telegram)

Адрес кабинета психолога: Саратов, центр «Зеркало души», проспект Кирова, строение 8

Стоимость приема: за первичную консультацию (индивидуально) – 2.5 тысяч рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 2 тысячи рублей за час

Психолог, семейный психолог (стаж работы – 9 лет).

Закончила Московский Гуманитарно-Экономический Университет. В работе использует индивидуальное консультирование, консультирование пар, гештальт-терапию, арт-терапию. Строго соблюдает профессиональную этику, сохраняет конфиденциальность.

7. Светлана Скромова

+7 906 312-62-83 (SMS, WhatsApp)

Сайт психолога: vk.com/svetlanaskromova

Адрес проведения сессии: Саратов (по договоренности с клиентом)

Цена приема: за первичную консультацию (индивидуально) – 1.7 тысяч рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 1.7 тысячи рублей за час, консультация по аудио связи – 1.7 тысяч рублей. Приватный чат или получение консультации на персональном форуме психолога – 1.2 тысячи рублей за час.

Стаж – 17 лет. Профессиональный психолог, сертифицированный специалист, закончивший Московский институт семейной терапии. Работает с детьми и взрослыми, семейными парами, позволяет избавиться от разных психологических травм. Основными принципами в работе являются конфиденциальность, уважение к клиенту и персональный подход. За последние 3 года изучает принципы семейной системной терапии в Московском университете интегративной терапии и консультирования. Помогает наладить отношения в семье, избавиться от состояния апатии. Работает с людьми у которых неустойчивое эмоциональное состояние, высокая тревожность и чрезмерная раздражительность. Предоставляет психологическую помощь после развода, получения травмы, сложных отношениях в семье и так далее.

8. Тиана Лявенко

Официальный сайт: ​vk.com/id133551692

+7 927 2262406 (SMS, WhatsApp)

Адрес проведения консультации: Саратов (по договоренности)

Стоимость консультаций: за первичную консультацию (индивидуально) – 3 тысячи рублей, за семейный прием – 3 тысяч рублей (за полтора часа). Возможен прием по видеосвязи – цена 3 тысячи рублей за час, консультация по аудио связи – 3 тысячи рублей (Ватсап, скайп). 

Стаж – 20 лет. Практикующий психолог со стажем работы больше 25 лет поможет разработать все спектры психологических проблем. Считает, что все проблемы в жизни разрешимы и стоит только захотеть получить психологическую помощь! Прекрасный мотиватор, коуч-тренер, психолог и онлайн-консультант в Саратове. Работает со взрослыми и подростками, проводит занятия по психоанализу, танатотерапии, психологической драме и арт-терапии. Особым направлением деятельности является трансперсональная методика и экзистенциальная терапия.

9. Голощапов Андрей Викторович

Официальный сайт: ​психолог1.рф

+7(917)-219-63-81 (SMS, WhatsApp)

Адрес приема: Саратов, улица Чапаева 48/47

Стоимость услуг: Цена приема – за первичную консультацию (индивидуально) – 2.5 тысячи рублей за 90 минут приема. Личный первичный прием у специалиста – 2.5 тысячи рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 2.5 тысячи рублей.

Стаж – 26 лет. Андрей Викторович – нейропсихолог и психолог, работающий как очно так и заочно. Помогает взрослым и подросткам с 9 лет. Позволяет убрать множественные комплексы и внутреннюю замкнутость, устраняет низкую самооценку и депрессивное состояние, прогоняет страхи и фобии. что касается работы с подростками – позволяет избавиться зависимости от интернета, грубости и хамства, воровства, плохого поведения, и так далее. Также работает с детками, у которых диагностирован синдром аутизма, ДЦП, ОНР, разные невротические состояния, нервные тики и так далее. Работал в России и за рубежом, участвовал в нескольких международных программах. Специалист с большой буквы.

10. Светлана Метальникова

+7 987 814-63-14 (SMS, WhatsApp)

Сайт психолога: vk.com/aselles

Адрес психолога: Саратов, Вольская, 58в (пересечение с Московской)

Стоимость сеанса: за первичную консультацию (индивидуально) – 2 тысячи рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 1.8 тысяч рублей за 75 минут.

Стаж – 9 лет. Училась в Санкт-Петербургском университете и проработала в медицинской психологическом центре Доктор Борменталь. Постигла азы психологии и теперь активно практикует. Ежедневно сталкивается с пациентами, которых тревожит внутренний дискомфорт, сложности в семье, смешанные чувства и состояния апатии, постоянной депрессии. Помогает найти себя и свое предназначение в этой жизни, рассматривает вопросы представителей разных субкультур, сопровождает беременных. Основные направления деятельности – это системная семейная терапия, арт-терапия и когнитивные методики. Также работает с психоанализом и экзистенциальной психотерапией.

Частые вопросы

Что лечит психолог?

Психологическая помощь помогает избавиться от негативного восприятия реальности и восстановить душевный баланс пациента. Конфликты в семье, на работе, сложности во взаимопонимании между родителями и детьми, любые иные проблемы в отношениях и поведении людей – являются задачами психологической коррекции.

Чем отличаются психолог, психотерапевт и психиатр - есть ли разница?

Психолог – специалист с гуманитарным образованием. Психиатр и психотерапевт – медицинские специальности.

Психиатр применяет медико-инструментальные методы (таблетки и уколы психотропными препаратами, электромагнитные манипуляции).

Психотерапевт использует речевую терапию и имеет право усилить или закрепить ее воздействие лекарственными препаратами.

Психолог – лечит только разговором, применяя в работе психотерапевтический метод, назначать прием препаратов он не имеет права.

Многие специалисты, оказывающие психологическую помощь называют себя психотерапевтами, что формально неправильно. Однако, применяемый ими психотерапевтический метод в большинстве случаев не требует медицинских познаний. Более того, качество их работы порой превосходит качество помощи врачей .

Как убедить человека пойти на прием к психологу?

Среди лучших приемов убедить близкого человека посетить психологический кабинет специалисты отмечают.

  • Рекомендация конкретного профессионала, избегайте абстрактных специалистов. Если имеется опыт взаимодействия с этим профессионалом – расскажите о нем.

  • Примеры решения проблемы. « Я думаю, что тебе сложно общаться с коллегами по работе – ты устаешь от этого. Моя подруга тоже страдала от этого – после посещения психолога у нее все стало лучше».

  • Убедительность совета. Убедите близкого человека, что после консультации проблема будет его беспокоить гораздо меньше. « Я уверен, что после посещения психолога, ты будешь гораздо меньше нервничать при общении с незнакомыми людьми».

  • Ссылки на статьи по психологической тематике, блоги известных врачей.

  • Развенчание мифа о том, что из психологического кабинета человек отправится прямиком в психбольницу. Или же будет напичкан психотропными препаратами.

С какими проблемами обращаются к психологу?

  • Неудовлетворённость личной жизнью. Сложность в построении отношений, конфликты, разрывы отношений).

  • Эмоции, выходящие из-под контроля.

  • Отсутствие удовлетворение от работы.

  • Ощущение одиночества.

  • Перестали получать удовольствие от отдыха.

  • Перестали любить себя (низкая самооценка, неуверенность), стали заниматься неадекватной самокритикой.

  • Проблемы с родителями/детьми.

  • Чувство внутренней тревоги и напряжения.

Какие болезни лечит психолог?

Обратиться за помощью необходимо при личностных расстройствах, фобиях, депрессиях, стрессовых состояниях, легких неврозах, бессоннице, отсутствии аппетита, кризисных состояниях, различных зависимостях, панических атаках, интимных проблема, связанных с психологическими трудностями.

Как подготовиться к приему у психолога?

  • Обдумайте в каком составе пойдете на прием.

  • Постарайтесь заранее определить и сформулировать проблему.

  • Подготовьте необходимые документы (выписки из истории болезни, последние психологические тесты).

  • Приготовьте список принимаемых лекарств.

Памятка с вопросами Вашему психологу

Возьмите на прием листок с вопросами.

  • Основной терапевтический метод помощи.

  • Формулировка ваших совместные целей.

  • Наличие домашних заданий между сеансами.

  • Количество и график встреч.

  • Формат работы (краткосрочный или долгосрочный).

  • Готовность взаимодействия с другими врачами для более эффективного лечения.

Помощь психолога при лечении депрессии

Важно запомнить, что лечить депрессивные состояния имеет право только медицинский специалист, лечение возможно только медикаментозное. Компетентный психолог обнаружив признаки этого заболевания направит пациента к психиатру или психотерапевту. Психологическая помощь допускается только как дополнение к лечению. Излечение депрессии достаточно продолжительное (до полугода) и психологические консультации полезны на всех ее стадиях и особенно до момента стабилизации состояния при помощи лекарств.

Какие вопросы задает психолог на приеме?

Вопросы задаются для снятия нервозности, раскрепощения и установления контакта.

  • Цель обращения за помощью.

  • Длительность проблемы.

  • Решение пациент пытался найти ранее.

  • После каких событий возникла (проявилась) проблема.

  • Отношение клиента к проблеме, его оценка ситуации.

В каких случаях нужно отказаться от психолога?

  • После ответов на вопросы специалиста, вы все равно чувствуете себе непонятым.

  • Ощущение, что вас подводят к какому-то выводу, выстраивая вопросы определенным образом.

  • Осуждение или оценки в вашу сторону.

  • Чувство постоянного неудобства, дискомфорта в кабинете, самоощущение неискренности специалиста.

  • Обещание мгновенного результата.

  • Отказ обсуждения личной терапии психолога и его супервизий.

  • Критика в адрес коллег.

  • Перенос, отмена встречи в последний момент.

  • Попытки неформального общения (стремление подружиться, личные просьбы).

  • Неуважение вашего желания завершить сотрудничество.