top of page
3 лого — копия.jpg
psihologi_permi_logo.jpg

Лучшие психологи в Перми, руководство по поиску и выбору

Психолог - это дипломированный специалист с высшим психологическим образованием, выявляющий личностные особенности и степень их проявления, используя психодиагностические методики. Как и врач-психотерапевт, применяет в работе психотерапевтические методы, помогает научиться понимать себя, привести в равновесие свое эмоциональное состояние и наладить взаимоотношения с окружающими. По специализации и направлению деятельности психологов можно разделить на: детских, семейных, клинических (медицинских), спортивных, гельштат терапевтов, православных специалистов, нейропсихологов.

на приеме у психолога

Как правильно выбрать психолога?

  1. Хороший специалист обязательно обладает высшим психологическим образованием (или высшим медицинским). Желательно также наличие дополнительного образования. Безусловный плюс - наличие ученой степени.

  2. Личность и внешность, манера разговаривать должны быть приятными и не вызывать внутреннего дискомфорта. Специалист должен вызывать доверие и располагать к себе.

  3. Содержание официального сайта (странички в соц сетях) должно быть интересным и понятным. Избегайте специалистов, на сайте которых представлена сухая биографическая информация с контактными данными. Профессионал интересно расскажет о себе, своих методиках работы, обязательно будут представлены фото и видео, помогающие сформировать мнение о его личности.

  4. Опытные специалисты универсальны и владеют разными методиками, комбинируя их. Профессионал хорошо представляет, как вывести клиента к пониманию цели их взаимодействия.

  5. Добросовестный и порядочный специалист не будет уговаривать на прием, манипулируя чем либо. Просто предложит свою помощь и не будет дожимать пациента, получив отказ.

  6. Любой профессионал много вкладывает в свою компетентность и развитие навыков, проходит личную терапию и регулярные супервизии (разборы сложных ситуаций со своими опытными коллегами). Такой специалист охотно и подробно расскажет об этом. Низкая стоимость консультации психолога косвенно свидетельствует о его недостаточном уровне саморазвития и самосовершенствования.

критерии выбора психолога

Как проходит прием у психолога?

  1. Назначение встречи. Место и время встречи должны быть комфортным для человека, необязательно это рабочий кабинет – место проведения консультаций может быть любое (парк, тихое кафе, дома).

  2. Знакомство. Этот этап длится 5-20 минут. Клиент осваивается в новой обстановке, рассказывает о себе, уточняет некоторые вопросы. Психолог в это время проводит первичный анализ, фиксируя психоэмоциальное состояние. На данном этапе вполне свойственно некоторое напряжение и волнительное состояние.

  3. Определение проблемы и постановка цели, а также механизма ее решения. Здесь важно определить цель психологической консультации и разработать шаги для ее реализации и улучшения качества жизни.

  4. Непосредственно прием. Подробно описываются жизненная ситуация, переживания и заботы. Профессионал внимательно слушает (хороший специалист никогда не перебивает), анализирует полученную информацию, обращая внимание на эмоциональное поведение клиента, при необходимости уточняет подробности и делает определенные выводы. Важно понимать, что такая беседа в корне отличается от дружеского общения за бокалом вина или с близкими родственниками на кухне. Целенаправленно выстраивается общение, основанное на познаниях человеческой психики.

  5. Средняя продолжительность сеанса составляет 1-2 часа. Если после одной или двух первых встреч клиент испытывает некоторое эмоциональное облегчение - это служит сигналом о выборе подходящего специалиста.

Информацию, которую необходимо сообщить при записи на первичный прием

  • Кому нужен психолог (личный прием, помощь ребенку, консультация семейной паре).

  • Причина обращения, беспокоящие проблемы.

  • Детали, важные для подготовки психолога к консультации (наличие диагноза, поставленного психиатром или врачом; пожелания к психологу).

  • Возраст клиента.

  • Формат проведения консультации (очная встреча или онлайн консультация психолога).

  • Место проведения приема (дома у пациента или в кабинете психолога).

Топ лучших психологов в Перми — рейтинг 2023

В Перми практикует большое количество психологов, они отличаются опытом, образованием, используемыми методиками. Мы выбрали 10 лучших психологов Перми, ориентируясь в первую очередь на соотношение положительных и отрицательных отзывов о психологе из свободных источников, опыт оказания психологической помощи, основное и дополнительное образование, применяемые методы работы, виды оказываемых услуг (готовность оказать помощь на дому или удаленно), личные качества специалиста, его универсализм.

1. Любовь Сергеевна Ширинкина — лучший психолог Перми

Любовь Сергеевна Ширинкина _пермь.jpg

Сайт психолога

Стоимость консультации:

  • онлайн сессия 2000 руб./60 мин.;

  • консультация в кабинете психолога от 2000 руб./60 мин.

Адрес приема психолога:

г. Пермь, Льва Шатрова 6

Ширинкина Любовь – опытный психолог, автор тренингов: "6 шагов к счастливому родительству", "Возрождение женственности", "Телесная интуиция", "Пробуждение тела - красота и здоровье". "Здоровая шея без боли", "Женская сила, самоценность и здоровье".

Работает в направлениях: нейропсихология, арт-терапия, детская и подростковая практическая психология, коучинг, телесно-ориентированная терапия, десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR).

Темы с которыми работает психолог:

  • Психосоматические расстройства (заболевания: астма, "психологическое бесплодие", мигрени, аллергии, сердечно-сосудистые заболевания и т. д.);

  • Работа с зависимыми и созависимыми отношениями;

  • Трудности во взаимоотношениях в паре, кризисы, измены, треугольники, расставание;

  • Одиночество или связи, которые быстро заканчиваются;

  • Эмоциональные нарушения (депрессивные состояния, агрессия, вспыльчивость, страхи, обиды, неуверенность в себе, низкая самооценка).

  • Профессиональная ориентация (карьерная консультация, развитии soft skills, какую сферу выбрать для своей деятельности, куда двигаться и как развиваться, цели, смыслы, планирование);

  • Выгорание;

  • Прокрастинация;

  • Проблемы с мотивацией;

  • Неуверенность в себе;

  • Раскрытие женственности и сексуальности (непринятие себя, психосоматика органов малого таза (функциональные тесты и разработка индивидуального комплекса упражнений для улучшения работы мышц тазового дна), техники по работе с бессознательными затыками на пути к женственности;

  • Нейропсихологическая диагностика и коррекция детей (плохая успеваемость, СДВГ, РАС, ЗПР);

  • Коррекция поведения детей и подростков (агрессия, неуверенность в себе, страхи, психосоматика);

  • Послеродовое восстановление (послеродовая депрессия, психосоматика, опущение органов, "мамина осанка", диастаз, "большой живот", бессонница).

2. Вахрамеев Владимир Евгеньевич

Вахрамеев Пермь_edited.jpg

8-912-98-557-98 (SMS, WhatsApp, viber, telegram)

Адрес приема психолога:
Пермь, улица Чернышевского 17г
Стоимость приема: по запросу

Опыт работы более 10 лет. Владимир в первую очередь консультирует пары и семьи, а также принимает индивидуально по вопросам отношений. К нему обращаются за помощью в таких темах, как кризисы, конфликты, предразводное состояние, потеря интереса, измены, сомнения в отношениях. А также переживания обиды, страха и тревоги, одиночество, поиск партнера, эмоциональная близость, утрата смысла, секс и любовь.
Владимир передвигается в кресле-коляске после серьезной травмы позвоночника. Тем не менее активен в профессиональной и личной жизни. Собственный опыт испытаний сделал его участливым к боли и трудностям других людей.

3. Горчакова Яна Вячеславовна

+7 906 888-45-80 - телефон психолога

Адрес кабинета психолога: Пермь, б-р Гагарина, строение 66/А

Стоимость приема за первичную консультацию (индивидуально) – 2.5 тысяч рублей, за семейный прием – 2.8 тысяч рублей (за два часа). Возможен прием по видеосвязи – цена 2.5 тысячи рублей за 80 минут.

4. Мария Дмитриевна Мужикова

+7 912 785-31-75 (SMS, WhatsApp)

Адрес очного приема: Пермь, улица Хасана, 9

Стоимость приема за первичную консультацию (индивидуально) – 1.5 тысяч рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 1.5 тысячи рублей за час, консультация по аудио связи – 1.5 тысячи рублей.

5. Мельникова Елена Игоревна

+7 950 471-30-89 (SMS, WhatsApp)

Адрес психолога: Пермь, улица Куйбышева, строение 50/А, офис №520

Стоимость консультаций: за первичную консультацию (индивидуально) – 1.5 тысячи рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 1.3 тысячи рублей за час, консультация по аудио связи – 1.3 тысячи рублей.

6. Кандалина Анастасия Александровна

+7 992 222-62-28 (SMS, WhatsApp, Viber, Telegram)

Адрес кабинета психолога: Пермь, улица Куйбышева, строение 50/А, офис №417

Стоимость приема: за первичную консультацию (индивидуально) – 1.3 тысячи рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 1 тысяча рублей за час.

7. Антонюк Галина Юрьевна

+7 912 881-88-38 (SMS, WhatsApp)

Адрес проведения сессии: Пермь, улица Монастырская, строение 12/А

Стоимость консультаций: за первичную консультацию (индивидуально) – 2 тысячи рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 1.5 тысячи рублей за час.

8. Ковалева Екатерина Львовна

+79128824249 (SMS, WhatsApp)

Адрес проведения консультации: Пермь, улица Советская, 51а, офис 301

Стоимость консультаций: за первичную консультацию (индивидуально) – 1 800 рублей, за семейный прием – 3000 рублей (за 80 минут). Возможен прием по видеосвязи – цена 3000 рублей за 50 минут.

9. Карпова Елена Николаевна

+7 982 491-99-68 (SMS, WhatsApp, Viber, Telegram)

Адрес приема: Пермь, улица Лебедева, строение 9, офис №203А

Стоимость услуг: а первичную консультацию (индивидуально) – 1.5 тысячи рублей, за семейный прием – 4 тысячи рублей (за два часа). Возможен прием по видеосвязи – цена 1.5 тысячи рублей за час.

10. Вихман Галина Юрьевна

+7 902 474-32-09 (SMS, WhatsApp)

Адрес психолога: Пермь, улица Екатерининская, строение 30, офис № 302

Стоимость сеанса: за первичную консультацию (индивидуально) – 2 тысячи рублей. Возможен прием по видеосвязи – цена 2 тысячи рублей за час, консультация по аудио связи – 2 тысячи рублей.

Самостоятельный подбор психолога

Если специалисты из рейтинга лучших психологов не подходят по различным параметрам (стоимость услуг или неудобное местоположение) - можно самостоятельно ознакомиться с другими специалистами, практикующими в Перми или онлайн и подобрать проверенного психолога.

Частые вопросы

Что лечит психолог?

Психологическая помощь помогает избавиться от негативного восприятия реальности и восстановить душевный баланс пациента. Конфликты в семье, на работе, сложности во взаимопонимании между родителями и детьми, любые иные проблемы в отношениях и поведении людей – являются задачами психологической коррекции.

​

Чем отличаются психолог, психотерапевт и психиатр - есть ли разница?

Психолог – специалист с гуманитарным образованием. Психиатр и психотерапевт – медицинские специальности.

Психиатр применяет медико-инструментальные методы (таблетки и уколы психотропными препаратами, электромагнитные манипуляции).

Психотерапевт использует речевую терапию и имеет право усилить или закрепить ее воздействие лекарственными препаратами.

Психолог – лечит только разговором, применяя в работе психотерапевтический метод, назначать прием препаратов он не имеет права.

Многие специалисты, оказывающие психологическую помощь называют себя психотерапевтами, что формально неправильно. Однако, применяемый ими психотерапевтический метод в большинстве случаев не требует медицинских познаний. Более того, качество их работы порой превосходит качество помощи врачей .

психолог, психоерапевт, психиатр - в чем разница

Как убедить человека пойти на прием к психологу?

Среди лучших приемов убедить близкого человека посетить психологический кабинет специалисты отмечают.

  • Рекомендация конкретного профессионала, избегайте абстрактных специалистов. Если имеется опыт взаимодействия с этим профессионалом – расскажите о нем.

  • Примеры решения проблемы. « Я думаю, что тебе сложно общаться с коллегами по работе – ты устаешь от этого. Моя подруга тоже страдала от этого – после посещения психолога у нее все стало лучше».

  • Убедительность совета. Убедите близкого человека, что после консультации проблема будет его беспокоить гораздо меньше. « Я уверен, что после посещения психолога, ты будешь гораздо меньше нервничать при общении с незнакомыми людьми».

  • Ссылки на статьи по психологической тематике, блоги известных врачей.

  • Развенчание мифа о том, что из психологического кабинета человек отправится прямиком в психбольницу. Или же будет напичкан психотропными препаратами.

С какими проблемами обращаются к психологу?

  • Неудовлетворённость личной жизнью. Сложность в построении отношений, конфликты, разрывы отношений).

  • Эмоции, выходящие из-под контроля.

  • Отсутствие удовлетворение от работы.

  • Ощущение одиночества.

  • Перестали получать удовольствие от отдыха.

  • Перестали любить себя (низкая самооценка, неуверенность), стали заниматься неадекватной самокритикой.

  • Проблемы с родителями/детьми.

  • Чувство внутренней тревоги и напряжения.

Какие болезни лечит психолог?

Обратиться за помощью необходимо при личностных расстройствах, фобиях, депрессиях, стрессовых состояниях, легких неврозах, бессоннице, отсутствии аппетита, кризисных состояниях, различных зависимостях, панических атаках, интимных проблема, связанных с психологическими трудностями.

болезни которые лечит психолог

Как подготовиться к приему у психолога?

  • Обдумайте в каком составе пойдете на прием.

  • Постарайтесь заранее определить и сформулировать проблему.

  • Подготовьте необходимые документы (выписки из истории болезни, последние психологические тесты).

  • Приготовьте список принимаемых лекарств.

Памятка с вопросами психологу

Возьмите на прием листок с вопросами.

  • Основной терапевтический метод помощи.

  • Формулировка ваших совместные целей.

  • Наличие домашних заданий между сеансами.

  • Количество и график встреч.

  • Формат работы (краткосрочный или долгосрочный).

  • Готовность взаимодействия с другими врачами для более эффективного лечения.

Помощь психолога при лечении депрессии

Важно запомнить, что лечить депрессивные состояния имеет право только медицинский специалист, лечение возможно только медикаментозное. Компетентный психолог обнаружив признаки этого заболевания направит пациента к психиатру или психотерапевту. Психологическая помощь допускается только как дополнение к лечению. Излечение депрессии достаточно продолжительное (до полугода) и психологические консультации полезны на всех ее стадиях и особенно до момента стабилизации состояния при помощи лекарств.

симптомы депрессии

Какие вопросы задает психолог на приеме?

Вопросы задаются для снятия нервозности, раскрепощения и установления контакта.

  • Цель обращения за помощью.

  • Длительность проблемы.

  • Решение пациент пытался найти ранее.

  • После каких событий возникла (проявилась) проблема.

  • Отношение клиента к проблеме, его оценка ситуации.

В каких случаях нужно отказаться от психолога?

  • После ответов на вопросы специалиста, вы все равно чувствуете себе непонятым.

  • Ощущение, что вас подводят к какому-то выводу, выстраивая вопросы определенным образом.

  • Осуждение или оценки в вашу сторону.

  • Чувство постоянного неудобства, дискомфорта в кабинете, самоощущение неискренности специалиста.

  • Обещание мгновенного результата.

  • Отказ обсуждения личной терапии психолога и его супервизий.

  • Критика в адрес коллег.

  • Перенос, отмена встречи в последний момент.

  • Попытки неформального общения (стремление подружиться, личные просьбы).

  • Неуважение вашего желания завершить сотрудничество.

Информация о размещенных медицинских учреждениях, специалистах и врачах не является публичной офертой и является личным субъективным мнением авторов сайта. Подробная информация публикуется на официальных сайтах. Информация, представленная на сайте, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача или специалиста.

bottom of page