Лучшие психологи в Москве, руководство по выбору

Психолог - это дипломированный специалист с высшим психологическим образованием, выявляющий личностные особенности и степень их проявления, используя психодиагностические методики. Как и врач-психотерапевт, применяет в работе психотерапевтические методы, помогает научиться понимать себя, привести в равновесие свое эмоциональное состояние и наладить взаимоотношения с окружающими. По специализации и направлению деятельности психологов можно разделить на: детских, семейных, клинических (медицинских), спортивных, гельштат терапевтов, православных специалистов, нейропсихологов.

Необходимо отметить, что психологи зачастую работают в смежных областях с психотерапевтами, сексологами, неврологами, психоневрологами, психиатрами, логопедами, наркологами, сомнологами.

Как правильно выбрать психолога?

  1. Хороший психолог обязательно обладает высшим психологическим образованием (или высшим медицинским). Желательно также наличие дополнительного образования. Безусловный плюс - наличие ученой степени.

  2. Личность и внешность, манера разговаривать должны быть приятными и не вызывать внутреннего дискомфорта. Специалист должен вызывать доверие и располагать к себе.

  3. Содержание официального сайта психолога (странички в соц сетях) должно быть интересным и понятным. Избегайте специалистов, на сайте которых представлена сухая биографическая информация с контактными данными. Профессионал интересно расскажет о себе, своих методиках работы, обязательно будут представлены фото и видео, помогающие сформировать мнение о его личности.

  4. Опытные специалисты универсальны и владеют разными методиками, комбинируя их. Профессионал хорошо представляет, как вывести клиента к пониманию цели их взаимодействия.

  5. Добросовестный и порядочный специалист не будет уговаривать на прием, манипулируя чем либо. Просто предложит свою помощь и не будет дожимать пациента, получив отказ.

  6. Любой профессионал много вкладывает в свою компетентность и развитие навыков, проходит личную терапию и регулярные супервизии (разборы сложных ситуаций со своими опытными коллегами). Такой специалист охотно и подробно расскажет об этом. Низкая стоимость консультации психолога косвенно свидетельствует о его недостаточном уровне саморазвития и самосовершенствования.

 

Как проходит прием у психолога?

  1. Назначение встречи. Место и время встречи должны быть комфортным для человека, необязательно это рабочий кабинет – место проведения консультаций может быть любое (парк, тихое кафе, дома).

  2. Знакомство. Этот этап длится 5-20 минут. Клиент осваивается в новой обстановке, рассказывает о себе, уточняет некоторые вопросы. Психолог в это время проводит первичный анализ, фиксируя психоэмоциальное состояние. На данном этапе вполне свойственно некоторое напряжение и волнительное состояние.

  3. Определение проблемы и постановка цели, а также механизма ее решения. Здесь важно определить цель психологической консультации и разработать шаги для ее реализации и улучшения качества жизни.

  4. Непосредственно прием. Подробно описываются жизненная ситуация, переживания и заботы. Профессионал внимательно слушает (хороший специалист никогда не перебивает), анализирует полученную информацию, обращая внимание на эмоциональное поведение клиента, при необходимости уточняет подробности и делает определенные выводы. Важно понимать, что такая беседа в корне отличается от дружеского общения за бокалом вина или с близкими родственниками на кухне. Целенаправленно выстраивается общение, основанное на познаниях человеческой психики.

  5. Средняя продолжительность консультации психолога составляет 1-2 часа. Если после одной или двух первых встреч клиент испытывает некоторое эмоциональное облегчение - это служит сигналом о выборе подходящего специалиста.

Топ лучших психологов в Москве - рейтинг 2020

1. Сухих Вера - лучший психолог Москвы

Официальный сайт: psy-vera.ru

Адрес кабинета: Москва, Последний переулок 5с1

Телефон (WhatsApp):  +7 (965) 388-74-50

Стоимость приема психолога:

  • разовая индивидуальная консультация 6000 руб./80 мин.;

  • длительная регулярная работа 4500 руб./60 мин. (предоплата за 4 встречи).

Сухих Вера - клинический психолог, психолог-психотерапевт со стажем 14 лет. Высшее образование получила на факультете психологии МГУ им. М.В. Ломоносова. С 2005 года работала в качестве психолога-психотерапевта, в индивидуальном формате и с группами.

Получила дополнительное образование по телесно-ориентированной психотерапии (сертификат международного образца), психодраме и системному консультированию.

Член Международной Ассоциации Групповой психотерапии и групповых процессов (IAGP), действительный член Психотерапевтической Профессиональной Лиги (oppl.ru).

В 2011 году закончила аспирантуру, в настоящее время также преподает и занимается научной работой на факультете психологии МГУ им. Ломоносова.

Лучший психолог Москвы успешно работает по широкому кругу направлений.

Ведет индивидуальный прием, консультирует пары. Работает с широким кругом запросов про:

  • отношения (разводы и расставания, созависимость и др.);

  • деятельность (прокрастинация, поиск себя, страх неудачи, «синдром самозванца» и др.);

  • самооценку (неуверенность, страх оценки окружающих, недовольство собой и своей внешностью).

  • Помогает при тревожных и депрессивных состояниях.

Психологические консультации проводятся в уютном кабинете ​в центре Москвы или в формате онлайн сессии по Skype.

В своей работе применяет комплексные методики лечения и системный подход.

  • Психодрама.

  • Арт-терапия.

  • Когнитивная и телесно-ориентированная психотерапия.

Гарантируется конфиденциальность, научный подход​ и профессионализм.

2. Нечаева Татьяна Евгеньевна - частный психолог

Сайт психолога: ​psy-nechaeva-tatyana.ru

Адрес приема психолога в Москве: проспект 60-летия Октября, д.8

Адрес приема в Подмосковье: Люберецкий район, рабочий поселок Малаховка

Телефон психолога (WhatsApp, Viber): +7 (985) 761-96-70

Skype:  tatyana.e.nechaeva

Цена психологической консультации: от 2500 рублей.

Психолог, семейный психотерапевт. Высшее образование получила в Международной Академии экспертизы и оценки по программе «Психология», квалифицированный психолог. Прошла переподготовку в Институте Милтона Эриксона по программе «Системный семейный психотерапевт».

Успешно проводит индивидуальное и групповое психологическое консультирование. 

Сессии проходят в собственном кабинете или в онлайн формате по Skype (анонимность гарантируется).

Целью психологической помощи считает наиболее эффективно раскрыть и использовать психологические ресурсы пациента. Помимо этого обучает клиентов навыкам психологической защиты.

На постоянной основе совершенствует свой образовательный уровень. Татьяна Евгеньевна регулярно проходит курсы повышения квалификации. Посещает обучающие семинары ведущих французских психоаналитиков и немецких психотерапевтов Мюнхенского Института Системного Повышения Квалификации.

Имеет многолетний опыт психоанализа у члена IPA.

Основные направления психологической помощи психолога Нечаевой:

  • низкая самооценка, неуверенность, сложность в построении отношений;

  • семейные конфликты, проблемы развода, расставание с близкими людьми;

  • тревожные расстройства, чувство вины, беспомощности;

  • ощущение одиночества;

  • помощь в самоопределении и самореализации;

  • потеря уверенности в себе и в своей женской привлекательности;

  • возрастные кризисы.

В работе применяет комплексные методики и системный подход, лечение проводит терапевтическими методами, среди которых:

  • психоаналитическая психотерапия;

  • когнитивная психотерапия;

  • телесно-ориентированная психотерапия;

  • гештальт-терапия.

3. Лемешова Екатерина - психосоматолог

Официальный сайт психолога: ​zhitlegko.ru

Аккаунт психолога в Instagram: instagram.com/ekaterina.lem.psy

Адрес кабинета: Москва, улица Нежинская, дом 8 корпус 4 (метро Славянский бульвар)

Телефон (WhatsApp): +7 (985) 767-03-07

Стоимость консультации: 8000 рублей, также проводит сеансы групповой терапии - 10000 рублей (5 сеансов по 2 часа).

Востребованный психолог (провела более 1000 сеансов), сертифицированный психосоматолог, регрессолог. Получив престижное основное образование в Московском университет имени Баумана, психолог Екатерина Лемешова постоянно повышает свой профессиональный уровень.

  • Переподготовка по специальности "Психолог-педагог" в Московском институте современного академического образования.

  • Повышение квалификации по программе "Проработка психосоматики по методу В.Ю. Макулова" в Международном институте практической психологии".

  • Повышение квалификации по программе "Психофизиологические исследования способами безинструментальной детекции лжи" в Международной академии бизнеса.

  • Обладает сертификатом по программе курса "Проработка убеждений и психотравм по авторской методике".

  • Окончила курс по программе "Психологическое консультирование с метафорическими ассоциативными картами".

Является членом Национальной ассоциации специалистов по психосоматике.

Не является сторонником длительной терапии и бесконечных встреч и разговоров. Ориентрированна на результат. Психолог Екатерина Лемешова специализируется на оказании психологической помощи как очно, так и по Skype в следующих случаях.

  • Быстрое и надежное избавление от угнетенных состояний, навязчивых страхов, фобий.

  • Оказывает помощь при депрессивных состояниях.

  • Помогает избавиться от паник, обид и раздражительности.

  • Клиенты в своих отзывах отмечают быстрое избавление от нерешительности, «зажимов» в теле, чувства вины, стыда.

Сеансы и консультации психолог проводит в собственном уютном  кабинете​, гарантируя абсолютную анонимность каждому клиенту.

В работе применяет методику, основанную на структурированной регрессии и включающей в себя разные психологические методы.

  • Психоанализ.

  • Когнитивно-поведенческая терапия.

  • Гештальт-терапия.

  • Интерактивная психология.

  • Трансактный анализ.

  • Эмоционально-образная терапия.

  • Телесная терапия.

Основной задачей психологической помощи считает не только устранении текущих проблем, но и в обучении человека справляться с трудностями в будущем самостоятельно.

4. Иванов Борис - семейный психолог

Официальный сайт психолога: ​borisivanov44.ru

Адрес приема в Москве: улица Сельскохозяйственная, 18к3, офисы 217, 218 (рядом с метро Ботанический сад)

Телефон (WhatsApp): +7 (926) 936-97-79

Стоимость приема психолога: индивидуальная консультация 6000 руб/час,, консультация пары 8000 руб/час.

Семейный психотерапевт и семейный психолог-конфликтолог с опытом практического консультирования 26 лет. Обладает двумя высшими психологическими образованиями.

  • Московский Государственный Университет им. М.В.Ломоносова  по специальности психологическое консультирование семьи.

  • Институт Современной Психотерапии - специальность “Конфликтология в семейной жизни”.

Старается регулярно повышать свой профессиональный уровень. Получил дополнительное образование по специальности “Диагностика и терапия последствий психологической травмы”.

Вместе со своей женой семейным психологом Светланой Ивановой основали центр консультирования семьи "Как сохранить брак". Где, начиная с 1998 года, помогают супружеским парам сохранять и улучшать отношения.

Психолог Иванов специализируется на терапии семейных пар и окажет помощь по многих семейным проблемам.

  • Развод и расставание.

  • Измена, ее последствия, предотвращение повторения.

  • Партнеры не слышат друг друга, имеют разные представления о своей роли в отношениях.

  • У супругов разные понятие о “хорошей” семье.

  • Проблема отсутствия свободного времени для личного времяпрепровождения и отдыха.

  • Угасание сексуального влечения в отношениях.

  • Один из партнеров любит больше, а получает ответных эмоций меньше.

  • Проблемы с родительской опекой и разных взглядов партнеров на нее.

  • Консультация до брака (предостережение от ошибок).

Результат достигается уже на первой встрече, которая длится до 3 часов. Прием состоит из индивидуальной беседы с каждым партнером и совместной работы втроем. Анонимность встречи гарантируется.

Психолог Иванов не разделяет точку зрения о том, что семейная терапия должна быть длительной. Задача семейного психотерапевта снять напряжения, погасить конфликт и научить супругов в дальнейшем самостоятельно выходить из сложных жизненных ситуаций, не подсаживая клиентов на длительную и дорогостоящую терапию.

Помните что потенциал семейной любви неисчерпаем, просто в настоящий момент он скрыт от Вас.

Подробности на сайте психолога.

5. Крылова Любовь Николаевна

Официальный сайт: ​психологкрылова.рф

Адрес приема: Москва, в районе метро ш. Энтузиастов

Телефон (WhatsApp): +7(925)-572-41-83

Skype: live:a89163491337_1

Цена консультации: от 3000 рублей.

Клинический психолог, практикующий психолог с опытом работы 29 лет. Берется за решение проблем любой сложности. Обладает двумя высшими психологическими образованиями:

  • Московский институт психоанализа - факультет психоанализа;

  • Московский институт психоанализа - факультет клинической  психологии.

Любовь Николаевна специализируется на психологической помощи в следующих случаях.

Семейная терапия.

  • Измена и предательство близких (как пережить измену, не можете простить ложь и обман, если рушится брак, у мужа любовница, ушла жена, бросил муж).

  • Скандалы в семье (муж тиран, ревность, агрессия,проблема с детьми подростками).

  • Личностные проблемы (одиночество, старость, увядание, беспомощность).

Психопатологические расстройства:

  • депрессивные и обсессивно-компульсивное состояния;

  • потеря близких и проработка горя;

  • тревожное и параноидальное расстройство;

  • стресс, страхи, неврозы (фобические неврозы).

Психосоматические расстройства.

  • Панические атаки, мигрени, бессонница, кошмары.

  • Нарушение пищевого режима, ком в глотке, неврозы внутренних органов, энурез.

  • Нервные тики, аллергии, посттравматический синдром

На своем сайте психолог ведет видео блог, в котором разбирает интересные жизненные ситуации и проблемы, дает практические советы по их решению.

Психолог Крылова придерживается строгих этических принципов и профессионального подхода к каждому клиенту. Гарантирует анонимность, комфортные условия приема, индивидуальный подход и только положительные эмоции.

6. Лысенко Ирина Николаевна

Официальный сайт: ​ irinalysenko.ru

Адрес приема психолога в Москве: улица Вилиса Лациса, д.5 к1 (м.Планерная)

Телефон психолога (WhatsApp, Viber): +7 (926) 182-14-33

Skype:  irinalisenko6

Цена консультации: от 3000 рублей.

Клинический психолог, гипнотерапевт. Высшее образование получила в Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной Службы при Президенте РФ (РАНХиГС), специальность "Клиническая психология".

Дополнительное образование и повышение квалификации получила в(на):

  • Научно-исследовательском институте клинического гипноза (НИИКГ), специальность "Клинический гипнотерапевт". Член Национального Общества Гипноза РФ (NSHRF) в составе Европейского общества гипноза (ESH)  и Международного общества гипноза (ISH).

  • Швейцарских курсах гипноза OMNI (Omni Hypnosis Training Center).

  • Мастер-классе «Гипнотерапия острой, хронической и душевной боли» (Институт групповой и семейной психологии и психотерапии).

  • Мастер-классе «Гипноз и терапия активацией сознания» (Институт групповой и семейной психологии и психотерапии)

  • Мастер-классе «Избранные техники эриксоновского гипноза» (Институт групповой и семейной психологии и психотерапии).

  •  Эмоционально-образная терапия (Центр ЭОТ Линде Н.Д.).

Ирина Николаевна работает со следующими ситуациями.

  • Депрессии, неврозы, тревожные расстройства, фобии.

  • Развитие уверенности в себе.

  • Сохранение отношений и семьи, поддержка при разводе (измене), психологическое отпускание партнера после расставания.

  • Отсутствие отношений.

  • Кризисы (возрастные, семейные, смена работы, места жительства).

  • -Нарушение сна.

  • Снижение веса.

  • Болевой синдром непонятной этиологии.

  • Активизация механизмов самооздоровления и саморегуляции.

  • Обучение навыкам управления своим состоянием.

Психолог Лысенко помогает клиентам решить множество стоящих перед ними вопросов в разных сферах жизни, дает в руки инструменты, с помощью которых они сами могут находить решения, ресурсы, стать увереннее и сильнее, достигать положительных результатов в любых жизненных сферах.

В работе применяет комплексные методики и системный подход:

  • гипнотерапия;

  • эмоционально-образная терапия;

  • трансактный анализ;

  • гештальт-терапия.

7. Задирайкин Алексей Николаевич

Запись по телефону: +7 (499) 116-82-66

Адрес кабинета психолога:

Москва, улица Садовая-Каретная, дом 20/6, строение 2

Цена консультации: 7000 рублей.

Психолог, врач психотерапевт первой категории. Стаж медицинской деятельности с 1981 года. В 1996 году получил диплом по специальности «Психологическое консультирование». В 1998 закончил интернатуру по специальности клинический психолог. Имеет ряд наград от Министерства здравоохранения РФ. Проводит тренинги и семинары.

Умело применяет собственную психотерапевтическую лечебно-оздоровительную систему психологической реабилитации (СПР), возникшей на стыке опыта современной психотерапии и практической психологической помощи. Психолог Задирайкин применяет систему СПР при семейных ссорах, неврозах, депрессивных синдромах, лечении алкоголизма, наркомании (других зависимостей).

Специализация и направления психологической помощи.

  • Депрессивные, невротические и тревожные состояния, агрессивность, вспышки ярости.

  • Фобии, навязчивые, панические синдромы, глубокий стресс.

  • Психосоматика, различные хронические заболевания: различные боли, бессонница.

  • Помощь в семейных конфликтах.

  • Чувство вины, одиночества, пониженная самооценка, неудовлетворенность своей жизнью.

  • Внутренняя напряженность и тревожность.

  • Помощь в самоопределении и самореализации.

8. Юлия Кохова

Адрес приема: Москва, Четвертый Вятский переулок, дом 18, корпус 2

Цена консультации: 4490 рублей,возможен выезд врача по Москве на дом - стоимость от 10 000 рублей

Телефон для записи +7 (499) 116-82-66

Врач-психотерапевт, психоаналитик, психиатр, гипнолог, гипнотерапевт, психолог. Общий врачебный стаж 22 года. Сертифицированный специалист Европейской Федерации Психоаналитической Психотерапии (Австрия), член НПАР (npar.ru), действительный член Психотерапевтической Профессиональной Лиги (oppl.ru).

Юлия Васильевна постоянно развивается и совершенствуется в профессиональном плане. В 1997 году она окончила Филиал Московского государственного университета в Ульяновске. В 1998 году пройдена ординатура в Ульяновской областной психиатрической больнице № 1 и присвоена квалификация врача-психиатра. В 2004 году получен сертификат по специальности  «Психотерапия». Юлия Кохова прошла более 20 курсов повышения квалификации, поучаствовала во многих профессиональных симпозиумах и семинарах.

Специализируется на лечении депрессивных состояний, комплекса неполноценности, апатии, тревожных расстройств. Как врач-психиатр зарекомендовала себя как отличный специалист по лечению депрессии в Москве.

Лечение проводит надежными терапевтическими методами, среди которых:

  • психоаналитическая психотерапия;

  • экзистенциальная психотерапия;

  • гипноз в Москве;

  • групповая психотерапия.

С 2004 года Юлия Васильевна Кохова занимается частной психотерапевтической практикой и имеет множество положительных отзывов о своей работе от довольных клиентов.

9. Юлия Пунина

Адрес: Москва, Первый Николощеповский переулок, дом 6, строение 1

Стоимость приема: 5770 рублей,возможен выезд врача на дом - стоимость от 10 969 рублей

Телефон для записи +7 (499) 116-82-66

Врач высшей категории, детский и клинический психолог, нейропсихолог. Опыт работы 22 года. С 2013 года работает в GMS клинике. Получила высшее образование в Московском государственном педагогическом университете по специальности  «Детский психолог». Также закончила РГСУ по направлению «Клинический психолог».

Курсы повышения квалификации проходит регулярно в профильных учебных и медицинских учреждениях, под руководством авторитетных и заслуженных специалистов.

Психолог Пунина давно и успешно работает по следующим направлениям.

  • Патопсихологический дифференциальный анализ, аффекты, патологии сосудистой системы.

  • Исправление поведенческих, эмоциональных и личностных отклонений у детей. Таких как: неврозные синдромы, беспричинный страх, тревога, агрессия, непослушание, необщительность и проблемы в коммуникации.

  • Нейропсихологическое обследование, психокоррекция, реабилитация детей дошкольного возраста,подростков и студентов. 

  • Замедленное развитие, последствия нарушений при родах, эмоциональные и поведенческие нарушения, неуспеваемость в учебе, сложности восприятия учебного материала, гиперактивность, утомляемость, невнимательность (ММД, СДВГ, ЗПР, ЗРР, ОНР, дисграфия, дислексия и др.).

За годы своей работы зарекомендовала себя как профессиональный детский психологический специалист, умело применяя полученные знания на практике. Является автором дополнительных образовательных программ по психологической коррекции, которыми пользуются многие начинающие специалисты.

10. Приходько Дарья

Адрес кабинета психолога: Москва, улица Фадеева, дом 5, строение 1, кабинет 315 Б

Стоимость консультации психолога в Москве: 3000 рублей

Телефон для записи +7 (499) 116-82-66

Психолог, гештальт-терапевт, психодраматист. Стаж работы 8 лет. После окончания Московского городского педагогического университета по специальности психолог работала ко-тренером в психологическом центре  Эквалайс,  психологическим специалистом в школе. В 2012 году создала частную психологическую практику, где оказывает психологическую помощь взрослым и детям.

Юным клиентам Дарья Игоревна помогает в решении разных проблем.

  1. Вопросы кризиса взросления: бессонница, переживание при поступлении в 1 класс, перевод в другую школу.

  2. Сложности с обучением: нежелание ходить в школу, ухудшение оценок, проблемы со сверстниками.

  3. Проблемы с воспитанием (ребенок грубит, стал необщительным, потерян родительский авторитет).

  4. Психосоматика - частые болезни, аллергические реакции.

  5. Нарушения эмоционального состояния (гиперактивность, потеря концентрации, апатия).

Среди коллег и клиентов пользуются уважением и имеет репутацию хорошего детского и подросткового психолога. Взрослым пациентам помогает в следующих ситуациях: экзистенциальный кризис, не проходящее угнетенное психологическое состояние, сложности во взаимоотношениях, проблемы самоопределения, психосоматика.

Работу выстраивает на основе на методики гештальт терапии и метод психодраммы.

Гештальт терапия основывается на разрыве замкнутого круга обид и терзаний из прошлого, однако, влияющего на настоящее. Метод основывается на осознании и признании своих чувств и эмоций, что позволяет не тратить жизненную энергию на поддержание придуманного образа.

Психодрамма позволяет занять сторону оппонента в конфликте. Для этого клиент на время сеанса становится своим визави, что позволяет понять его эмоции и чувства. Таким образом, можно разрешить конфликт с кем-либо или погасить внутренний конфликт, вынести свой внутренний монолог за пределы своих переживаний.

Частые вопросы

Что лечит психолог?

Психологическая помощь помогает избавиться от негативного восприятия реальности и восстановить душевный баланс пациента. Конфликты в семье, на работе, сложности во взаимопонимании между родителями и детьми, любые иные проблемы в отношениях и поведении людей – являются задачами психологической коррекции.

Чем отличаются психолог, психотерапевт и психиатр - есть ли разница?

Психолог – специалист с гуманитарным образованием. Психиатр и психотерапевт – медицинские специальности.

Психиатр применяет медико-инструментальные методы (таблетки и уколы психотропными препаратами, электромагнитные манипуляции).

Психотерапевт использует речевую терапию и имеет право усилить или закрепить ее воздействие лекарственными препаратами.

Психолог – лечит только разговором, применяя в работе психотерапевтический метод, назначать прием  препаратов он не имеет права.

Многие специалисты, оказывающие психологическую помощь  называют себя психотерапевтами, что формально неправильно. Однако, применяемый ими психотерапевтический метод в большинстве случаев не требует медицинских познаний. Более того, качество их работы порой превосходит качество помощи врачей .

Как убедить человека пойти на прием к психологу?

Среди лучших приемов убедить близкого человека посетить психологический кабинет специалисты отмечают.

  • Рекомендация конкретного профессионала, избегайте абстрактных специалистов. Если имеется опыт взаимодействия с этим профессионалом – расскажите о нем.

  • Примеры решения проблемы. « Я думаю, что тебе сложно общаться с коллегами по работе – ты устаешь от этого. Моя подруга тоже страдала от этого – после посещения психолога у нее все стало лучше».

  • Убедительность совета. Убедите близкого человека, что после консультации проблема будет его беспокоить гораздо меньше. « Я уверен, что после посещения психолога, ты будешь гораздо меньше нервничать при общении с незнакомыми людьми».

  • Ссылки на статьи по психологической тематике, блоги известных врачей.

  • Развенчание мифа о том, что из психологического кабинета человек отправится прямиком в психбольницу. Или же будет напичкан психотропными препаратами.

С какими проблемами обращаются к психологу?

  • Неудовлетворённость личной жизнью. Сложность в построении отношений, конфликты, разрывы отношений).

  • Эмоции, выходящие из-под контроля.

  • Отсутствие удовлетворение от работы.

  • Ощущение одиночества.

  • Перестали получать удовольствие от отдыха.

  • Перестали любить себя (низкая самооценка, неуверенность), стали заниматься неадекватной самокритикой.

  • Проблемы с родителями/детьми.

  • Чувство внутренней тревоги и напряжения.

Какие болезни лечит психолог?

Обратиться за помощью необходимо при личностных расстройствах, фобиях, депрессиях, стрессовых состояниях, легких неврозах, бессоннице, отсутствии аппетита, кризисных состояниях, различных зависимостях, панических атаках, интимных проблема, связанных с психологическими трудностями.

Как подготовиться к приему у психолога?

  • Обдумайте в каком составе пойдете на прием.

  • Постарайтесь заранее определить и сформулировать проблему.

  • Подготовьте необходимые документы (выписки из истории болезни, последние психологические тесты).

  • Приготовьте список принимаемых лекарств.

Памятка с вопросами Вашему психологу

Возьмите на прием листок с вопросами.

  • Основной терапевтический метод помощи.

  • Формулировка ваших совместные целей.

  • Наличие домашних заданий между сеансами.

  • Количество и график встреч.

  • Формат работы (краткосрочный или долгосрочный).

  • Готовность взаимодействия с другими врачами для более эффективного лечения.

Помощь психолога при лечении депрессии

Важно запомнить, что лечить депрессивные состояния имеет право только медицинский специалист, лечение возможно только медикаментозное. Компетентный психолог обнаружив признаки этого заболевания направит пациента к психиатру или психотерапевту. Психологическая помощь допускается только как дополнение к лечению. Излечение депрессии достаточно продолжительное (до полугода) и психологические консультации полезны на всех ее стадиях и особенно до момента стабилизации состояния при помощи лекарств.

Медицинский и клинический психолог - в чем отличие?

Медицинский психолог - это должность в лечебном учреждении, которую имеют право замещать специалисты, владеющие дипломом по специальности "Клиническая психология". Таким образом: клинический психолог - специальность по диплому. Медицинский психолог - должность (место работы). 

Женский психолог, специфика работы

Женский психолог - особое направление в психологии, учитывающие особенности женского поведения, а также физиологические факторы влияющие на него. Женский психолог работает со специфическими запросами:

  • брак и семья, создание крепких отношений и их сохранение;

  • семья и карьера;

  • отношения с родственниками (родителями);

  • здоровье и возрастные изменения в организме.

Какие вопросы задает психолог на приеме?

Вопросы задаются для снятия нервозности, раскрепощения и установления контакта.

  • Цель обращения за помощью.

  • Длительность проблемы.

  • Решение пациент пытался найти ранее.

  • После каких событий возникла (проявилась) проблема.

  • Отношение клиента к проблеме, его оценка ситуации.

В каких случаях нужно отказаться от психолога?

  • После ответов на вопросы специалиста, вы все равно чувствуете себе непонятым.

  • Ощущение, что вас подводят к какому-то выводу, выстраивая вопросы определенным образом.

  • Осуждение или оценки в вашу сторону.

  • Чувство постоянного неудобства, дискомфорта в кабинете, самоощущение неискренности специалиста.

  • Обещание мгновенного результата.

  • Отказ обсуждения личной терапии психолога и его супервизий.

  • Критика в адрес коллег.

  • Перенос, отмена встречи в последний момент.

  • Попытки неформального общения (стремление подружиться, личные просьбы).

  • Неуважение вашего желания завершить сотрудничество.

4 лого.jpg
лого.jpg

Информация о размещенных специалистах не является публичной офертой и является личным мнением автора . Подробная информация публикуется на официальных сайтах.Информация, представленная на сайте, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача