Лучшие психологи в Москве, руководство по выбору

Психолог - это дипломированный специалист с высшим психологическим образованием, выявляющий личностные особенности и степень их проявления, используя психодиагностические методики. Как и врач-психотерапевт, применяет в работе психотерапевтические методы, помогает научиться понимать себя, привести в равновесие свое эмоциональное состояние и наладить взаимоотношения с окружающими. По специализации и направлению деятельности психологов можно разделить на: детских, семейных, клинических (медицинских), спортивных, гельштат терапевтов, православных специалистов, нейропсихологов.

Необходимо отметить, что психологи зачастую работают в смежных областях с психотерапевтами, сексологами, неврологами, психоневрологами, психиатрами, логопедами, наркологами, сомнологами.

Как правильно выбрать психолога?

Хороший психолог обязательно обладает высшим психологическим образованием (или высшим медицинским). Желательно также наличие дополнительного образования. Безусловный плюс - наличие ученой степени.
Личность и внешность, манера разговаривать должны быть приятными и не вызывать внутреннего дискомфорта. Специалист должен вызывать доверие и располагать к себе.
Содержание официального сайта психолога (странички в соц сетях) должно быть интересным и понятным. Избегайте специалистов, на сайте которых представлена сухая биографическая информация с контактными данными. Профессионал интересно расскажет о себе, своих методиках работы, обязательно будут представлены фото и видео, помогающие сформировать мнение о его личности.
Опытные специалисты универсальны и владеют разными методиками, комбинируя их. Профессионал хорошо представляет, как вывести клиента к пониманию цели их взаимодействия.
Добросовестный и порядочный специалист не будет уговаривать на прием, манипулируя чем либо. Просто предложит свою помощь и не будет дожимать пациента, получив отказ.
Любой профессионал много вкладывает в свою компетентность и развитие навыков, проходит личную терапию и регулярные супервизии (разборы сложных ситуаций со своими опытными коллегами). Такой специалист охотно и подробно расскажет об этом. Низкая стоимость консультации психолога косвенно свидетельствует о его недостаточном уровне саморазвития и самосовершенствования.

Как правильно выбрать психолога

Как проходит прием у психолога?

Назначение встречи. Место и время встречи должны быть комфортным для человека, необязательно это рабочий кабинет – место проведения консультаций может быть любое (парк, тихое кафе, дома).
Знакомство. Этот этап длится 5-20 минут. Клиент осваивается в новой обстановке, рассказывает о себе, уточняет некоторые вопросы. Психолог в это время проводит первичный анализ, фиксируя психоэмоциальное состояние. На данном этапе вполне свойственно некоторое напряжение и волнительное состояние.
Определение проблемы и постановка цели, а также механизма ее решения. Здесь важно определить цель психологической консультации и разработать шаги для ее реализации и улучшения качества жизни.
Непосредственно прием. Подробно описываются жизненная ситуация, переживания и заботы. Профессионал внимательно слушает (хороший специалист никогда не перебивает), анализирует полученную информацию, обращая внимание на эмоциональное поведение клиента, при необходимости уточняет подробности и делает определенные выводы. Важно понимать, что такая беседа в корне отличается от дружеского общения за бокалом вина или с близкими родственниками на кухне. Целенаправленно выстраивается общение, основанное на познаниях человеческой психики.
Средняя продолжительность консультации психолога составляет 1-2 часа. Если после одной или двух первых встреч клиент испытывает некоторое эмоциональное облегчение - это служит сигналом о выборе подходящего специалиста.

Топ лучших психологов в Москве — рейтинг 2024

1. Сухих Вера — лучший психолог Москвы

Официальный сайт: psy-vera.ru

Адрес кабинета:

Москва, ЦАО, Большой Харитоньевский пер. 10/1

Метро: Чистые пруды (550м)

Телефон (WhatsApp):

+7 (968) 040-68-69

Стоимость приема психолога:

10000 руб. (первичный/разовый прием/консультации для пар)
7000 руб. (длительная работа)

Сухих Вера — психолог-психотерапевт, семейный психолог со стажем более 15 лет. Основательница психологического центра и куратор команды психотерапевтов (Вера Сухих & Co). Высшее образование получила на факультете психологии МГУ им. М.В. Ломоносова. Дополнительное образование в области консультирования и психотерапии (сертификаты международного образца, личная терапия). Имеет сертификат EuroPsy, подтверждающий квалификацию в области психологии в соответствии с европейскими стандартами. С 2005 года работала в качестве психолога- психотерапевта в индивидуальном формате и с группами. С 2019 года преподает и курирует научные проекты на ф-те психологии МГУ им. Ломоносова, выступает на международных конференциях, является соавтором многочисленных научных публикаций, в том числе в ведущих международных журналах.

Лучший психолог Москвы успешно работает по широкому кругу направлений. Ведет индивидуальный прием, консультирует пары, проводит супервизии для психологов. Работает с широким кругом запросов про:

отношения (разводы и расставания, созависимость и др.);
деятельность (прокрастинация, поиск себя, страх неудачи, «синдром самозванца» и др.);
самооценку (неуверенность, страх оценки окружающих, недовольство собой и своей внешностью).
Помогает при тревожных и депрессивных состояниях.

Психологические консультации проводятся в уютном кабинете в центре Москвы или в формате онлайн сессии по Skype.

Записаться...

В своей работе применяет комплексные методики лечения и системный подход.

Психодрама.
Арт-терапия.
Когнитивная и телесно-ориентированная психотерапия

Гарантируется конфиденциальность, научный подход и профессионализм.

2. Нечаева Татьяна Евгеньевна - частный психолог

Сайт психолога

psy-nechaeva-tatyana.ru

Адрес приема психолога в Москве:

ЮЗАО, проспект 60-летия Октября, д.8

Метро: Академическая (780 м)

Адрес приема в Подмосковье:

Люберецкий район, рабочий поселок Малаховка

Телефон психолога (WhatsApp, Telegram):

+7 (985) 761-96-70

Skype: tatyana.e.nechaeva

Цена психологической консультации:

от 5000 рублей

Психолог, семейный психотерапевт. Высшее образование получила в Международной Академии экспертизы и оценки по программе «Психология», квалифицированный психолог. Прошла переподготовку в Институте Милтона Эриксона по программе «Системный семейный психотерапевт».

Успешно проводит индивидуальное и групповое психологическое консультирование.

Сессии проходят в собственном кабинете или в онлайн формате по Skype (анонимность гарантируется).

Целью психологической помощи считает наиболее эффективно раскрыть и использовать психологические ресурсы пациента. Помимо этого обучает клиентов навыкам психологической защиты.

На постоянной основе совершенствует свой образовательный уровень. Татьяна Евгеньевна регулярно проходит курсы повышения квалификации. Посещает обучающие семинары ведущих французских психоаналитиков и немецких психотерапевтов Мюнхенского Института Системного Повышения Квалификации.

Имеет многолетний опыт психоанализа у члена IPA.

Основные направления психологической помощи психолога Нечаевой:

низкая самооценка, неуверенность, сложность в построении отношений;
семейные конфликты, проблемы развода, расставание с близкими людьми;
тревожные расстройства, чувство вины, беспомощности;
ощущение одиночества;
помощь в самоопределении и самореализации;
потеря уверенности в себе и в своей женской привлекательности;
возрастные кризисы.

Записаться...

В работе применяет комплексные методики и системный подход, лечение проводит терапевтическими методами, среди которых:

психоаналитическая психотерапия;
когнитивная психотерапия;
телесно-ориентированная психотерапия;
гештальт-терапия.

2. Лемешова Екатерина - психосоматолог

Официальный сайт психолога:

zhitlegko.ru

Аккаунт психолога в Instagram:

instagram.com/ekaterina.lem.psy

Адрес кабинета:

Москва, ЗАО, ул. Нежинская, дом 8 корпус 4

Метро: Славянский бульвар (2,6 км)

Телефон (WhatsApp):

+7 (985) 767-03-07

Стоимость консультации (продолжительность сессии 2 часа):

18000 рублей/2 часа (сверхурочно и в выходные дни - двойной тариф)
начиная с 01.06.2024 стоимость приема составит 22000 рублей/2 часа

К Екатерине Лемешовой большая очередь. На своем сайте психолог просит записываться заблаговременно.

Востребованный психолог (провела более 2000 сеансов), сертифицированный психосоматолог, регрессолог. Получив престижное основное образование в Московском университет имени Баумана, психолог Екатерина Лемешова постоянно повышает свой профессиональный уровень.

Профессиональная переподготовка в Новосибирском институте клинической психологии по специальности "Клиническая психология"
Переподготовка по специальности "Психолог-педагог" в Московском институте современного академического образования.
Повышение квалификации по программе "Проработка психосоматики по методу В.Ю. Макулова" в Международном институте практической психологии".
Повышение квалификации по программе "Психофизиологические исследования способами безинструментальной детекции лжи" в Международной академии бизнеса.
Обладает сертификатом по программе курса "Проработка убеждений и психотравм по авторской методике".
Окончила курс по программе "Психологическое консультирование с метафорическими ассоциативными картами".

Является членом Национальной ассоциации специалистов по психосоматике.

Не является сторонником длительной терапии и бесконечных встреч и разговоров. Ориентрированна на результат. Психолог Екатерина Лемешова специализируется на оказании психологической помощи как очно, так и по Skype в следующих случаях.

Быстрое и надежное избавление от угнетенных состояний, навязчивых страхов, фобий.
Оказывает помощь при депрессивных состояниях.
Помогает избавиться от паник, обид и раздражительности.
Клиенты в своих отзывах отмечают быстрое избавление от нерешительности, «зажимов» в теле, чувства вины, стыда.

Сеансы и консультации психолог проводит в собственном уютном кабинете, гарантируя абсолютную анонимность каждому клиенту.

Выявляет и нейтрализует психосоматические причины возникновения болезней, используя знания современной психосоматики, в том числе теорию ГНМ.

Записаться...

В работе применяет методику, основанную на структурированной регрессии и включающей в себя разные психологические методы.

Психоанализ.
Когнитивно-поведенческая терапия.
Гештальт-терапия.
Интерактивная психология.
Трансактный анализ.
Эмоционально-образная терапия.
Телесная терапия.

Основной задачей психологической помощи считает не только устранение текущих проблем, но и обучение человека справляться с трудностями в будущем самостоятельно.

3. Иванов Борис - семейный психолог

Официальный сайт психолога:

borisivanov44.ru

Адрес приема в Москве:

СВАО, ул. Сельскохозяйственная, 18к3, офисы 217, 218

Метро: Ботанический сад (870 м)

Телефон (WhatsApp):

+7 (926) 936-97-79

Стоимость приема психолога:

индивидуальная консультация 10000 руб./час
консультация пары 10000 руб./час.

Семейный психотерапевт и семейный психолог-конфликтолог с опытом практического консультирования 26 лет. Обладает двумя высшими психологическими образованиями.

Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова по специальности психологическое консультирование семьи.
Институт Современной Психотерапии - специальность “Конфликтология в семейной жизни”.

Старается регулярно повышать свой профессиональный уровень. Получил дополнительное образование по специальности “Диагностика и терапия последствий психологической травмы”.

Вместе со своей женой семейным психологом Светланой Ивановой основали центр консультирования семьи "Как сохранить брак". Где, начиная с 1998 года, помогают супружеским парам сохранять и улучшать отношения.

Психолог Иванов специализируется на терапии семейных пар и окажет помощь по многих семейным проблемам.

Развод и расставание.
Измена, ее последствия, предотвращение повторения.
Партнеры не слышат друг друга, имеют разные представления о своей роли в отношениях.
У супругов разные понятие о “хорошей” семье.
Проблема отсутствия свободного времени для личного времяпрепровождения и отдыха.
Угасание сексуального влечения в отношениях.
Один из партнеров любит больше, а получает ответных эмоций меньше.
Проблемы с родительской опекой и разных взглядов партнеров на нее.
Консультация до брака (предостережение от ошибок).

Записаться...

Результат достигается уже на первой встрече, которая длится до 3 часов. Прием состоит из индивидуальной беседы с каждым партнером и совместной работы втроем. Анонимность встречи гарантируется.

Психолог Иванов не разделяет точку зрения о том, что семейная терапия должна быть длительной. Задача семейного психотерапевта снять напряжения, погасить конфликт и научить супругов в дальнейшем самостоятельно выходить из сложных жизненных ситуаций, не подсаживая клиентов на длительную и дорогостоящую терапию.

Помните что потенциал семейной любви неисчерпаем, просто в настоящий момент он скрыт от Вас.

Подробности на сайте психолога.

4. Крылова Любовь Николаевна

Официальный сайт:

психологкрылова.рф

Адрес приема:

Москва, ВАО, в районе метро ш. Энтузиастов

Телефон (WhatsApp):

+7(925)-572-41-83

Skype: live:a89163491337_1

Цена консультации:

от 5000 до 7000 рублей

Клинический психолог, практикующий психолог с опытом работы 29 лет. Берется за решение проблем любой сложности. Обладает двумя высшими психологическими образованиями:

Московский институт психоанализа - факультет психоанализа;
Московский институт психоанализа - факультет клинической психологии.

Любовь Николаевна специализируется на психологической помощи в следующих случаях.

Семейная терапия.

Измена и предательство близких (как пережить измену, не можете простить ложь и обман, если рушится брак, у мужа любовница, ушла жена, бросил муж).
Скандалы в семье (муж тиран, ревность, агрессия,проблема с детьми подростками).
Личностные проблемы (одиночество, старость, увядание, беспомощность).

Психопатологические расстройства:

депрессивные и обсессивно-компульсивное состояния;
потеря близких и проработка горя;
тревожное и параноидальное расстройство;
стресс, страхи, неврозы (фобические неврозы).

Психосоматические расстройства.

Панические атаки, мигрени, бессонница, кошмары.
Нарушение пищевого режима, ком в глотке, неврозы внутренних органов, энурез.
Нервные тики, аллергии, посттравматический синдром

На своем сайте психолог ведет видео блог, в котором разбирает интересные жизненные ситуации и проблемы, дает практические советы по их решению.

сайт психолога Крыловой (блог психолога)

Записаться...

Психолог Крылова придерживается строгих этических принципов и профессионального подхода к каждому клиенту. Гарантирует анонимность, комфортные условия приема, индивидуальный подход и только положительные эмоции.

5. Лысенко Ирина Николаевна

Официальный сайт:

lysenkoirina.ru

Адрес приема психолога в Москве:

СЗАО, ул. Вилиса Лациса, д.5 к1

Метро: Планерная (500 м)

Телефон психолога (WhatsApp, Viber):

+7 (926) 182-14-33

Skype: irinalisenko6

Цена консультации: 6000 рублей.

Клинический психолог, гипнотерапевт. Высшее образование получила в Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной Службы при Президенте РФ (РАНХиГС), специальность "Клиническая психология".

Дополнительное образование и повышение квалификации получила в(на):

Научно-исследовательском институте клинического гипноза (НИИКГ), специальность "Клинический гипнотерапевт". Член Национального Общества Гипноза РФ (NSHRF) в составе Европейского общества гипноза (ESH) и Международного общества гипноза (ISH).
Швейцарских курсах гипноза OMNI (Omni Hypnosis Training Center).
Мастер-классе «Гипнотерапия острой, хронической и душевной боли» (Институт групповой и семейной психологии и психотерапии).
Мастер-классе «Гипноз и терапия активацией сознания» (Институт групповой и семейной психологии и психотерапии)
Мастер-классе «Избранные техники эриксоновского гипноза» (Институт групповой и семейной психологии и психотерапии).
Эмоционально-образная терапия (Центр ЭОТ Линде Н.Д.).

Ирина Николаевна работает со следующими ситуациями.

Депрессии, неврозы, тревожные расстройства, фобии.
Развитие уверенности в себе.
Сохранение отношений и семьи, поддержка при разводе (измене), психологическое отпускание партнера после расставания.
Отсутствие отношений.
Кризисы (возрастные, семейные, смена работы, места жительства).
-Нарушение сна.
Снижение веса.
Болевой синдром непонятной этиологии.
Активизация механизмов самооздоровления и саморегуляции.
Обучение навыкам управления своим состоянием.

Записаться...

Психолог Лысенко помогает клиентам решить множество стоящих перед ними вопросов в разных сферах жизни, дает в руки инструменты, с помощью которых они сами могут находить решения, ресурсы, стать увереннее и сильнее, достигать положительных результатов в любых жизненных сферах.

В работе применяет комплексные методики и системный подход:

гипнотерапия;
эмоционально-образная терапия;
трансактный анализ;
гештальт-терапия.

6. Клячин Кирилл Александрович

Сайт психолога:

klachin.ru

Адрес приема психолога в Москве:

ЦАО, ул. Яузская, 1/15 с6

Метро: Китай-город (840 м)

Телефон (WhatsApp):

+7 (977) 464-48-78

Стоимость консультации (в кабинете или онлайн):

6000 руб.

Клячин Кирилл Александрович - практикующий психолог, обладает медицинским образованием и регулярно повышает свой профессиональный уровень, участвует в тренингах и проходит курсы повышения квалификации:

Практика телесных психотехник. Автор курса: Баскаков В.Ю. (Институт прикладных социальных технологий)
Неспешность и подлинность. Обучающий курс по экзистенциальной психологической практике, Курс кандидата психологический наук Ирины Млодик.
"Психолог-консультант" на базе международной академии экспертизы и оценки
Участие в работе психологического проекта-практикума "Застеклом". 10 часов наблюдателем и самостоятельная работа с клиентом с последующей супервизией

Кирилл Александрович часто выступает в роли эксперта в различных ТВ программах и передачах, видео на его страницах в социальных сетях набирают много просмотров.

Записаться...

Клячин Кирилл Александрович оказывает индивидуальную психологическую поддержку.

Его работа индивидуальна с каждым человеком, обратившимся к нему, а не построена по шаблону.

Благодаря опыту Кирилла и желанию клиентов многие из них приобрели устойчивость в непростых ситуациях.

К нему обращаются, когда испытывают:

чувство вины, стыда, обиды;
боли предпринимателей/бизнесменов;
неуверенность в себе, нерешительность.

Когда:

имеют низкую самооценку;
не умеют говорить "нет";
потеряли смысл жизни.

Или хотят:

наладить отношения с противоположным полом;
улучшить отношения с родственниками;
расстаться с партнером, избавиться от ревности, пережить обиду, справиться с предательством.

7. Мазурина Мария

Официальный сайт:

mazurina.com

Профиль психолога в ВК:

vk.com/lechenie.panicheskie.ataki

Адрес приема психолога:

Москва, ЦАО, ул. Ленивка 3, стр 3

Метро: Кропоткинская (280 м)

Стоимость консультации:

онлайн консультация 20 000 руб./60 мин;
консультация в кабинете психолога 50 000 руб./60 мин.

Телефон психолога (WhatsApp, Viber, Telegram): +7 (980) 656-02-28

Психолог-эксперт по работе с:

неврозом;
страхом;
тревогой;
паническими атаками;
ОКР (навязчивые мысли);
ВСД (вегето-сосудистая дистония);
депрессией.

Помогает даже со сложными случаями. Краткосрочная терапия. Без таблеток.

Зарубежное и российское образование по теме. Стаж с 2009 года.

Является президентом Международной Ассоциации Экспертов по Неврозу (IAN), резидентом Федерации Психологов-Консультантов России (ФПК) и членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП).

Эксперт в СМИ. Большое количество отзывов.

Психолог знает как быстро и эффективно избавить от:

кома в горле
бессонницы
кошмаров
панических атак
страхов (умереть, заболеть, сойти с ума)
фобий
проблем с границами
психосоматической аритмии и т.д.

Понимает симптомы клиентов, умеет находить причину и знает как краткосрочно решить проблему.

Записаться...

Психолог Мазурина действует только на основе научной психологии и только на доказавших свою эффективность методах. Не использует эзотерику, астрологию, нумерологию и т.д.

8. Тимакина Эвелина

Официальный сайт:

Psy-сhat.ru

Стоимость консультации:

онлайн сессия: первая консультация бесплатно (20 мин.), далее 3400 руб./55 мин.;
консультация в кабинете психолога 4000 руб./55 мин.

Адрес приема психолога:

Москва, ЗАО, ул. Тарутинская 1

Метро: Славянский бульвар (270 м)

Эвелина Тимакина – практикующий психолог с большим опытом работы. По образованию психолог, сертифицированный гештальт-терапевт. В рамках гештальт подхода имеет такие специализации, как "Психосоматика", "Системный-семейный подход в гештатьт- терапии". Прошла спецкурс "Созависимые отношения".
Основной метод работы - Гештатьт-подход. Это работа с чувствами и развитие через них собственной осознанности и целостности, понимание себя, ситуации; развитие творческого приспособления к тем условиям жизни, в которых мы оказываемся; завершение/избавление от "старого" ненужного для выхода к желаемому и комфортному.

Психолог часто применяет метод аффирмаций, работает с метафорами, образами. Использует методы из арт-терапии; психодрамы и пр.
Основными направлениями специализации психолога являются:
• Депрессия и стресс;
• Сложности в отношениях;
• Сложности в семье;
• Психосоматика и физическое здоровье;
• Неуверенность в себе;
• Сексуальные отношения;
• Тревога и страхи.
Благодаря большой практике и глубоким знаниям Эвелина Тимакина имеет много положительных отзывов и благодарных клиентов.

9. Екатерина Викторовна Шарунова

Официальный сайт: psy-analisis.com

Адрес приема психолога в Москве:

м. Чистые пруды, Сретенский бульвар д.6/1 ст.1, этаж 4

Стоимость приема психолога:

5000 рублей - 45 минут

Телефон психолога (WhatsApp):

+7(999) 078-63-60

Шарунова Екатерина Викторовна - психолог, психоаналитик, ассоциированный член Московской психоаналитической ассоциации. В сфере психологии работает с 2005 года.

Высшее образование получила в Московском гуманитарно-экономическом институте по специальности "Психология", прошла переподготовку по программе "Психоаналитическая психотерапия" в Нижегородском государственном университете им.Н.И. Лобачевского, повышение квалификации в ООО «Научно-исследовательский центр Восточно-Европейского Института психоанализа». Является постоянным участником регулярных семинаров Новой Лакановской Школы, тренинговый анализ и супервизии - на базе Европейской Конферерации Психоаналитической Психотерапии.

Записаться...

Екатерина Викторовна работает с широким кругом симптомов и проблем:

самопознание, желание изменить свою жизнь;
часто повторяющиеся жизненные трудности;
неудачи в отношениях, кризисы;
неуверенность, сомнения, одиночество;
отсутствие желания что-либо делать, пустота;
любое психологическое недомогание;
неврастения;
невроз навязчивых состояний;
депрессия.

10. Ольга Кунова

Сайт психолога: taplink.cc/olika.nova

Адрес приема психолога в Москве:

г. Москва, м.Красные ворота/Мытищи/Онлайн

Стоимость приема психолога:

индивидуальная консультация - 6000 руб. за 55 минут
консультация пар - 9000 руб. за 85 минут

Телефон психолога (whatsapp):

+7 (929) 547-55-74

Ольга Кунова - Кунова Ольга — дипломированный психолог, сексолог, гипнотерапевт, член Национальной Ассоциации специалистов по психосоматике, НЛП-мастер.

Работает теми инструментами, в эффективности которых психолог убедилась как на собственном опыте, так и на опыте клиентов.
‌Любимый метод работы: Эриксоновский гипноз.

Записаться...

Ольга Кунова поможет при следующих запросах.

Деньги, карьера, бизнес
‌Сложности доводить начатое до конца, вкладываешь , а результата нет
Освобождение от страхов (отношений, общения с людьми, страх смерти, потери близких), фобий
Негативные эмоции: вина, стыд, обида, раздражительность, агрессия, детские травмы, личные границы, буллинг
Заниженная самооценка
Созависимые отношения, абьюз, токсичные отношения, кризисы в отношениях
‌ Конфликты
‌Психосоматика
Восстановление после родов

Частые вопросы

Что лечит психолог?

Психологическая помощь помогает избавиться от негативного восприятия реальности и восстановить душевный баланс пациента. Конфликты в семье, на работе, сложности во взаимопонимании между родителями и детьми, любые иные проблемы в отношениях и поведении людей – являются задачами психологической коррекции.

Чем отличаются психолог, психотерапевт и психиатр - есть ли разница?

Психолог – специалист с гуманитарным образованием. Психиатр и психотерапевт – медицинские специальности.

Психиатр применяет медико-инструментальные методы (таблетки и уколы психотропными препаратами, электромагнитные манипуляции).

Психотерапевт использует речевую терапию и имеет право усилить или закрепить ее воздействие лекарственными препаратами.

Психолог – лечит только разговором, применяя в работе психотерапевтический метод, назначать прием препаратов он не имеет права.

Многие специалисты, оказывающие психологическую помощь называют себя психотерапевтами, что формально неправильно. Однако, применяемый ими психотерапевтический метод в большинстве случаев не требует медицинских познаний. Более того, качество их работы порой превосходит качество помощи врачей .

Как убедить человека пойти на прием к психологу?

Среди лучших приемов убедить близкого человека посетить психологический кабинет специалисты отмечают.

Рекомендация конкретного профессионала, избегайте абстрактных специалистов. Если имеется опыт взаимодействия с этим профессионалом – расскажите о нем.
Примеры решения проблемы. « Я думаю, что тебе сложно общаться с коллегами по работе – ты устаешь от этого. Моя подруга тоже страдала от этого – после посещения психолога у нее все стало лучше».
Убедительность совета. Убедите близкого человека, что после консультации проблема будет его беспокоить гораздо меньше. « Я уверен, что после посещения психолога, ты будешь гораздо меньше нервничать при общении с незнакомыми людьми».
Ссылки на статьи по психологической тематике, блоги известных врачей.
Развенчание мифа о том, что из психологического кабинета человек отправится прямиком в психбольницу. Или же будет напичкан психотропными препаратами.

С какими проблемами обращаются к психологу?

Неудовлетворённость личной жизнью. Сложность в построении отношений, конфликты, разрывы отношений).
Эмоции, выходящие из-под контроля.
Отсутствие удовлетворение от работы.
Ощущение одиночества.
Перестали получать удовольствие от отдыха.
Перестали любить себя (низкая самооценка, неуверенность), стали заниматься неадекватной самокритикой.
Проблемы с родителями/детьми.
Чувство внутренней тревоги и напряжения.

Какие болезни лечит психолог?

Обратиться за помощью необходимо при личностных расстройствах, фобиях, депрессиях, стрессовых состояниях, легких неврозах, бессоннице, отсутствии аппетита, кризисных состояниях, различных зависимостях (алкогольной, наркотической), панических атаках, интимных проблемах, связанных с психологическими трудностями.

Как подготовиться к приему у психолога?

Обдумайте в каком составе пойдете на прием.
Постарайтесь заранее определить и сформулировать проблему.
Подготовьте необходимые документы (выписки из истории болезни, последние психологические тесты).
Приготовьте список принимаемых лекарств.

Памятка с вопросами вашему психологу

Возьмите на прием листок с вопросами.

Основной терапевтический метод помощи.
Формулировка ваших совместные целей.
Наличие домашних заданий между сеансами.
Количество и график встреч.
Формат работы (краткосрочный или долгосрочный).
Готовность взаимодействия с другими врачами для более эффективного лечения.

Помощь психолога при лечении депрессии

Важно запомнить, что лечить депрессивные состояния имеет право только медицинский специалист, лечение возможно только медикаментозное. Компетентный психолог обнаружив признаки этого заболевания направит пациента к психиатру или психотерапевту. Психологическая помощь допускается только как дополнение к лечению. Излечение депрессии достаточно продолжительное (до полугода) и психологические консультации полезны на всех ее стадиях и особенно до момента стабилизации состояния при помощи лекарств.

Семейный психолог - особенности специализации

Семейный психолог – это специалист, специализирующийся на оказании психологической помощи парам, которые испытывают кризис в эмоционально-сексуальных отношениях, а также оказывает помощь при затруднениях в детско-родительских взаимоотношениях. На психологической консультации у семейного психолога семья получает информацию о навыках поведения и общения, необходимую для улучшения атмосферы в семье. Психологическая грамотность уберегает партнеров (супругов) от поступков, способных разрушить семью.

Помимо психологического консультирования, семейный психолог проводит психологическую диагностику отношений в семье и при необходимости назначает психокоррекцию (используя психотерапию) одного партнера или терапии пары.

Более подробная информация о семейных психологах представлена здесь.

Медицинский и клинический психолог - в чем отличие?

Медицинский психолог - это должность в лечебном учреждении, которую имеют право замещать специалисты, владеющие дипломом по специальности "Клиническая психология". Таким образом: клинический психолог - специальность по диплому. Медицинский психолог - должность (место работы).

Женский психолог, специфика работы

Женский психолог - особое направление в психологии, учитывающие особенности женского поведения, а также физиологические факторы влияющие на него. Женский психолог работает со специфическими запросами:

брак и семья, создание крепких отношений и их сохранение;
семья и карьера;
отношения с родственниками (родителями);
здоровье и возрастные изменения в организме.

Какие вопросы задает психолог на приеме?

Вопросы задаются для снятия нервозности, раскрепощения и установления контакта.

Цель обращения за помощью.
Длительность проблемы.
Решение пациент пытался найти ранее.
После каких событий возникла (проявилась) проблема.
Отношение клиента к проблеме, его оценка ситуации.

В каких случаях нужно отказаться от психолога?

После ответов на вопросы специалиста, вы все равно чувствуете себе непонятым.
Ощущение, что вас подводят к какому-то выводу, выстраивая вопросы определенным образом.
Осуждение или оценки в вашу сторону.
Чувство постоянного неудобства, дискомфорта в кабинете, самоощущение неискренности специалиста.
Обещание мгновенного результата.
Отказ обсуждения личной терапии психолога и его супервизий.
Критика в адрес коллег.
Перенос, отмена встречи в последний момент.
Попытки неформального общения (стремление подружиться, личные просьбы).
Неуважение вашего желания завершить сотрудничество.

Отзывы о лучших психологах Москвы

Сухих Вера

Признаться честно, относилась весьма недоверчиво к теме психологии, к специалистам в этой области, поскольку имела негативный опыт обращения в непростой жизненной ситуации. Вынуждена была обратиться к психологу вновь, спустя много лет, не надеясь на результат, вообще ни на что не надеясь. Занималась с Верой несколько недель, распутала невероятный клубок в себе. Что меня поразило: пришла с одной проблемой, а выяснилось, что "ноги растут" совершенно из другого. Вера непросто помогла мне понять главное, но в работе с ней я сама заключила несколько жизненно важных для себя выводов. Даже сделала себе памятку и все записала на будущее!

Крылова Любовь Николаевна

Визит мой к психологу длился час и прошел отлично! Любовь Николаевна — хороший психолог, помогает мне, я не первый раз к ней обращаюсь, и меня все устраивает. Специалист она внимательный, профессиональный, современный и с юмором. По итогу визита психологически мне намного легче.

Лемешова Екатерина

Никогда не верила в силу психологов, думая, что это просто трата времени и денег, а выговориться можно и с подругами. Катя же просто разорвала этот шаблон. В моем случае хватило одного сеанса, чтобы изменить жизнь, изменить отношение к себе и к окружающим, и сбросить так мешающий мне радоваться каждому дню груз «вечного чувства вины» и «стремления для всех быть идеальной». Удивительно чуткая девушка, очень тактичная, мягкая, влюбленная в свое дело. Профессионал с большой буквы, главная задача которого помочь, а не подсадить вас на бесконечные сеансы. Рекомендовала после своего опыта подругам, довольны и благодарны все.

Иванов Борис

Отличная, очень информативная консультация. Мы с мужем запутались в постоянных упреках и разборках. В поисках спасения от этого ада обратились к семейному психологу. До сих пор не понимаю, как за три часа можно было разложить все по полочкам и поставить наши мозги на место. Но это произошло. Стало понятно, где я совершала ошибки, а где косячил муж. И как это все было взаимосвязано. Спасибо большое Борису за этот урок и за его искреннюю включенность на консультации. И конечно отдельное спасибо за чудесные дизайнерские кабинеты, где проходила консультация. Очень уютно и комфортно!

Рейтинги психологов в других регионах России

Красногорск

В каждом регионе РФ можно подобрать проверенного, квалифицированного психолога, отвечающего самым высоким требованиям и пожеланиям. В рейтинг психологов попадают только специалисты с большим опытом работы, регулярно проходящие курсы повышения квалификации, имеющие положительные отзывы от своих клиентов. Лучшие психологи могут принимать клиентов как у себя в кабинете, так и вести дистанционный онлайн прием.

Наибольшее количество квалифицированных психологов практикуют в следующих городах:

Информация о размещенных медицинских учреждениях, специалистах и врачах не является публичной офертой и является личным субъективным мнением авторов сайта. Подробная информация публикуется на официальных сайтах. Информация, представленная на сайте https://www.psihologi-moskvy.com, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача или специалиста.